Penyakit jantung koronari: gejala, rawatan. Pencegahan Penyakit Jantung Ischemic

Penyakit jantung kronik baru-baru ini didiagnosis lebih kerap, dan bukan hanya di kalangan pesakit tua. Kejadian patologi ini dipengaruhi oleh banyak faktor: merokok, tekanan yang kerap, kekurangan latihan dan lain-lain. Malangnya, hanya mendapatkan bantuan tepat pada masanya dari doktor yang membolehkan anda mengelakkan daripada perkembangan akibat negatif.

Klasifikasi Antarabangsa Penyakit (ICD 10)

Penyakit jantung disenaraikan dalam kelas sembilan patologi sistem peredaran darah. Harus diingat bahawa klasifikasi ini adalah dokumen yang dibangunkan khusus yang digunakan sebagai asas statistik utama dalam penjagaan kesihatan. ICD dikaji secara berkala di bawah bimbingan WHO.

Patologi berikut juga tergolong dalam kelas kesembilan: iskemia (IHD), penyakit jantung rematik kronik, patologi serebrovaskular, lesi nod vena / limfa, dan lain-lain.

Pada abad ke-20, kadar kematian akibat penyakit telah berubah. Jika terdahulu peranan kematian adalah pelbagai jenis jangkitan, kini mereka telah digantikan oleh penyakit kardiovaskular, kecederaan dan penyakit onkologi. Sebagai contoh, penyakit jantung rheumatik kronik mengambil tempat seterusnya selepas hipertensi arteri, stroke dan penyakit arteri koronari. Walau bagaimanapun, dalam artikel ini kita akan membincangkan secara terperinci tentang patologi terkini, punca perkembangan, bentuk klinikal dan kaedah rawatan moden.

Maklumat am

Penyakit jantung koronari adalah satu siri penyakit yang dicirikan oleh bekalan darah yang tidak mencukupi kepada otot utama badan dengan oksigen. Asas perkembangan patologi ini adalah proses yang berterusan pemendapan plak aterosklerotik di dinding kapal koronari. Mereka secara konsisten mengurangkan lumen arteri, sehingga menyebabkan masalah aliran darah ke jantung dan fungsi normalnya. Deposit Atherosclerotic juga berbahaya kerana mereka boleh merosakkan diri dari masa ke masa. Serpihan mereka bersama dengan darah tersebar ke seluruh tubuh. Dengan cara ini, gumpalan darah yang terkenal terbentuk.

Di negara-negara maju hari ini, penyakit jantung koronari menjadi punca utama kematian dan kecacatan penduduk. Kadar patologi ini menyumbang kira-kira 30% kematian. Mengikut maklumat yang ada, penyakit ini didiagnosis di setiap wanita ketiga dan hampir separuh lelaki. Perbezaan ini sangat mudah dijelaskan. Hormon wanita adalah jenis perlindungan terhadap luka vaskular atherosklerosis. Walau bagaimanapun, apabila perubahan latar belakang hormon, yang paling sering diperhatikan semasa menopaus, kemungkinan timbulnya penyakit di kalangan seks adil meningkat beberapa kali.

Pengkelasan

Sekumpulan pakar WHO pada tahun 1979 mempersembahkan klasifikasi penyakit jantung koronari. Gejala, rawatan dan prognosis setiap spesies mempunyai ciri tersendiri.

  • Bentuk tanpa gejala. Kekurangan oksigen tidak menjejaskan keadaan orang itu.
  • Angina (stabil, tidak stabil, spontan). Bentuk ini ditunjukkan dalam bentuk kesakitan dada selepas penuaan fizikal, pengambilan makanan atau keadaan tertekan.
  • Bentuk aritmik. Diiringi oleh gangguan berulangnya rentak jantung, sering berubah menjadi peringkat kronik.
  • Kematian koronari yang dipanggil. Penangkapan jantung lengkap kerana penurunan mendadak dalam tahap aliran darah ke organ. Patologi ini berlaku kerana penyumbatan arteri besar, yang sangat sering disertai oleh penyakit jantung.
  • Infark miokardium. Ia dicirikan oleh kehilangan sebahagian daripada otot jantung selepas kebuluran oksigen yang berpanjangan.

Subkelas berikut dibezakan dalam angina pectoris:

  • FC-1. Kesakitan kesakitan muncul sebagai tindak balas terhadap usaha fizikal yang serius.
  • FC-2. Serangan berlaku semasa berjalan, selepas makan berikutnya.
  • FC-3. Kesakitan berlaku hanya selepas beban remeh.
  • FC-4. Diberikan dengan kejutan emosi yang paling kecil.

Sebabnya

Penyakit jantung Atherosclerotic dianggap penyakit yang paling biasa yang menyebabkan penurunan konsisten dalam lumen kapal. Dengan patologi ini, kapal-kapal dari bahagian dalamnya ditutup dengan lapisan serpihan berlemak, yang kemudiannya menguatkan. Akibatnya, terdapat kesukaran untuk mendapatkan darah terus ke otot jantung itu sendiri.

Penyebab CHD lain adalah hipertensi arteri yang dipanggil. Mengurangkan aliran darah pada mulanya memerlukan penampilan kesakitan semasa melakukan senaman fizikal (jumlah oksigen yang diperlukan tidak dibekalkan kepada miokardium akibat halangan dalam aliran darah), dan kemudian ketidakselesaan mengiringi orang itu walaupun dalam keadaan tenang.

Aterosklerosis sangat sering menjadi asas untuk perkembangan reaksi patologi yang lain. Antaranya, yang paling biasa adalah berikut: kekejangan arteri koronari, pembentukan bekuan darah, masalah dengan fungsi diastolus-systolik.

Faktor-faktor yang menyumbang kepada pembentukan CHD

  • Kecenderungan keturunan.
  • Kolesterol tinggi.
  • Tabiat yang berbahaya (merokok, penyalahgunaan alkohol). Menurut maklumat yang ada, rokok merokok meningkatkan risiko kemunculan pelbagai bentuk penyakit jantung koronari sebanyak 6 kali.
  • Tekanan darah tinggi.
  • Obesiti.
  • Diabetes
  • Kekurangan beban sukan, kerja sedentari.
  • Usia tua (banyak penyakit jantung dan saluran darah berkembang selepas 50 tahun).
  • Pengambilan makanan berlemak yang berlebihan.
  • Tekanan kerap. Mereka, sememangnya, meningkatkan beban di jantung, meningkatkan tekanan darah, yang memburukkan lagi penyerapan oksigen ke organ utama.

Penyebab dan kelajuan pembentukan iskemia, keparahan dan tempohnya, keadaan awal kesihatan - semua faktor ini menentukan rupa satu atau lain bentuk penyakit jantung koronari.

Gejala

Rawatan patologi ini ditetapkan secara eksklusif selepas tanda-tanda awalnya, serta pemeriksaan diagnostik lengkap. Apakah tanda-tanda IHD?

  1. Gejala utama penyakit adalah sakit. Wataknya boleh berbeza dari jahitan hingga mampatan. Perhatikan bahawa pada peringkat awal perkembangan patologi, pesakit hanya dapat merasa sedikit tidak selesa di kawasan dada dan hanya semasa latihan fizikal, ia akan berlalu selepas rehat.
  2. Kesakitan boleh diperhatikan secara eksklusif di dalam dada, tetapi ia sering memberi di lengan kiri, pinggang bahu dan leher.
  3. Selari dengan peningkatan kesakitan, pesakit mempunyai sesak nafas. Pada mulanya, ia berlaku semasa latihan fizikal yang teruk, kemudian semasa berjalan normal, dan selepas - walaupun berehat.
  4. Pesakit sering mengadu berdebar-debar dan rupa perasaan pudar di dada. Sebagai peraturan, perubahan tersebut dicatatkan pada ECG.

Semua faktor di atas adalah tanda jelas bahawa pesakit mempunyai penyakit jantung koronari. Gejala, tentu saja, dalam setiap kes mungkin berbeza dan berbeza dalam keamatan mereka. Tanda apakah yang dicirikan oleh bentuk individu CHD?

Kemerosotan aliran darah pada kapal koronari semasa penutupan akhir lumen dengan trombus boleh membawa kepada iskemia akut, dengan kata lain untuk infarksi miokardium, dan dengan penutupan separa - untuk kelaparan oksigen kronik hati, dan ini adalah angina. Kedua-dua iskemia akut dan kronik disertai oleh sakit di dada.

Dengan serangan jantung, ketidakselesaan seperti ini tiba-tiba timbul. Ini biasanya kejang jangka pendek. Secara beransur-ansur, keamatan mereka meningkat, secara harfiah dalam satu jam rasa sakit menjadi tidak tertanggung.

Di angina, ketidakselesaan dada yang berlaku semasa tekanan fizikal atau emosi yang sengit dianggap sebagai gejala utama. Tempoh serangan itu sendiri, sebagai peraturan, tidak melebihi 2-3 minit. Pada peringkat awal perkembangan patologi, pesakit merasakan kesakitan di sternum, apabila penyakit itu berkembang, keamatan meningkat. Semasa serangan berikutnya, terdapat kesukaran bernafas, ketakutan. Pesakit berhenti bergerak dan secara harfiah membekukan sehingga penghujung serangan.

Di samping bentuk stenocardia yang biasa, terdapat pelbagai jenis penyakit jantung iskemik, di mana gejala yang dinyatakan di atas sama ada dinyatakan secara tersirat atau tidak sepenuhnya. Daripada kesakitan yang teruk, pesakit mungkin melihat serangan tercekik, pedih ulu hati, kelemahan di tangan kiri.

Kadangkala kesakitan yang menyakitkan diselaraskan secara eksklusif di bahagian kanan dada. Dalam sesetengah kes, penyakit itu dapat dirasakan semasa membaca atau semasa kerja rumah biasa, tetapi tidak muncul semasa senaman atau tekanan emosi. Sebagai peraturan, dalam hal ini kita bercakap mengenai angina Prinzmetal. Untuk jenis patologi yang diberikan, menurut pakar, ciri-ciri kitaran individu bermula kejang adalah ciri-ciri, mereka dibentuk secara eksklusif pada waktu tertentu pada hari itu, tetapi biasanya pada waktu malam.

Baru-baru ini, yang disebut penyakit jantung iskemia yang tidak menyakitkan semakin menjadi biasa. Rawatannya, sebagai peraturan, rumit oleh fakta bahawa tidak mungkin untuk melaksanakan operasi diagnostik yang diperlukan pada waktu yang tepat. Dalam keadaan seperti ini, terapi telah ditetapkan dalam peringkat kemudian.

Diagnostik

Jangan tinggalkan patologi seperti penyakit jantung koronari. Gejala-gejala yang dijelaskan dalam artikel ini perlu memberi amaran dan menjadi satu kesempatan untuk semua orang berunding dengan pakar.

Pada resepsi, doktor mula mengumpulkan riwayat lengkap pesakit. Dia boleh meminta beberapa soalan yang menjelaskan (apabila rasa sakit telah muncul, sifatnya dan lokalisasi anggaran, sama ada terdapat patologi seperti ini dalam keluarga terdekat, dsb.). Pemeriksaan diagnostik adalah wajib, yang merangkumi prosedur berikut:

  • Elektrokardiografi (membolehkan anda mengesan penyimpangan daripada fungsi normal miokardium).
  • Multispiral CT.
  • Pemantauan harian ECG Holter (membayangkan pendaftaran ECG pada siang hari untuk mengenalpasti keabnormalan jantung satu kali).
  • Echocardiography (membolehkan anda menentukan saiz otot jantung, keadaan rongga dalaman, untuk menilai hingar akustik).
  • Tekanan echocardiography (diagnostik menggunakan senaman dosed).
  • Ergometri basikal.

Untuk akhirnya menentukan sebab-sebab penyakit jantung bersifat iskemia, kajian tahap kolesterol, trigliserida, lipoprotein, gula darah mungkin diperlukan tambahan.

Apa yang perlu terapi?

Taktik berurusan dengan pelbagai bentuk klinikal penyakit mempunyai ciri-ciri sendiri. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk mengenal pasti arahan utama yang digunakan secara aktif dalam perubatan moden:

  • Rawatan bukan dadah.
  • Terapi dengan penggunaan dadah.
  • Membawa pembedahan pintasan arteri koronari.
  • Bantuan teknik endovaskular (angioplasti koronari).

Terapi bukan dadah melibatkan pembetulan gaya hidup dan pemakanan. Untuk apa-apa manifestasi CHD, batasan yang ketat dalam mod biasa aktiviti ditunjukkan, kerana semasa latihan, peningkatan permintaan oksigen miokardium sering diperhatikan. Ketidakpuasannya, sebagai peraturan, menimbulkan penyakit jantung koronari seperti ini. Itulah sebabnya, dalam mana-mana bentuk klinikal CHD, aktiviti pesakit adalah terhad, tetapi semasa tempoh pemulihan ia secara beransur-ansur berkembang.

Diet untuk penyakit ini membataskan penggunaan air dan garam untuk mengurangkan tekanan pada otot jantung. Jika penyebab patologi terletak pada obesiti, atau punca penyakit jantung aterosklerotik, diet rendah lemak adalah disyorkan. Perlu untuk mengehadkan penggunaan produk berikut: lemak babi, daging berlemak, daging asap, baking, coklat, baking. Untuk mengekalkan berat badan yang normal, adalah penting untuk sentiasa memantau imbangan tenaga yang digunakan dan digunakan.

Terapi dadah adalah berdasarkan mengambil ubat-ubatan berikut:

  • Ubat antiplatelet ("Aspirin", "Trombopol", "Clopidogrel"). Dana ini bertanggungjawab untuk mengurangkan pembekuan darah.
  • Dadah anti-iskemia ("Betolok", "Metocard", "Coronal").
  • Inhibitor ACE untuk mengurangkan tekanan darah ("Enalapril", "Captopril").
  • Ubat hipokolesterolemik yang bertanggungjawab untuk mengurangkan tahap kolesterol (Lovastatin, Rosuvastatin).

Sesetengah pesakit juga diberi diuretik ("furosemide") dan antiarrhythmics ("amiodarone"). Kadang-kadang terapi ubat yang kompeten tidak membantu dalam memerangi penyakit seperti penyakit koronari jantung. Rawatan melalui pembedahan adalah satu-satunya cara yang betul dalam keadaan ini.

Sebagai peraturan, pembedahan pintasan arteri koronari disyorkan. Operasi semacam itu digunakan untuk menyediakan jantung dengan oksigen dan memulihkan fungsi normalnya. Pembuluh darah pesakit sendiri digunakan sebagai laluan aliran darah baru, yang dipindahkan terus ke jantung dan kemudian disutih. Operasi ini melegakan pesakit dari serangan angina yang mungkin, mengurangkan risiko kematian jantung secara tiba-tiba dan perkembangan serangan jantung.

Angioplasti koronari merujuk kepada teknik invasif yang minima. Semasa operasi ini, stent rangka khas dipasang di dalam kapal sempit, yang memegang lumen dari kapal itu cukup untuk aliran darah normal.

Rawatan lain

  • Hirudoterapi. Kaedah rawatan ini adalah berdasarkan penggunaan sifat antiplatelet lintah air liur. Pada masa ini, di negara kita, pendekatan ini digunakan sangat jarang dan hanya pada permintaan pesakit itu sendiri. Hasil positif dari hirudoterapi ialah pencegahan pembekuan darah.
  • Penggunaan sel stem. Dianggap bahawa selepas pengenalan sel stem ke dalam badan, mereka membezakan komponen-komponen miokardium yang hilang. Sel stem berbeza dalam keupayaan ini, tetapi ia boleh diubah ke dalam sel-sel lain di dalam badan. Walaupun keputusan positif kaedah rawatan ini, ia tidak digunakan dalam amalan hari ini. Di banyak negara, teknik ini adalah eksperimen dan tidak termasuk dalam piawai penjagaan yang diterima untuk pesakit yang mempunyai penyakit arteri koronari.

Komplikasi yang mungkin

Komplikasi yang paling berbahaya bagi pelbagai bentuk penyakit jantung iskemia adalah berlakunya serangan kegagalan akut, yang sering menyebabkan kematian.

Dalam keadaan ini, kematian berlaku seketika atau dalam masa enam jam selepas timbulnya serangan sakit. Menurut pakar, 70% kematian disebabkan oleh komplikasi ini dengan kehadiran faktor-faktor predisposisi (pengambilan alkohol, arrhythmia jantung, hypertrophy miokard).

Kumpulan risiko juga termasuk pesakit yang tidak menerima terapi yang kompeten dengan diagnosis sedemikian.

Komplikasi lain yang tidak kurang berbahaya bagi IHD termasuk berikut: infark miokard (dalam 60% kes masalahnya didahului dengan patologi lain yang disebut angina), kegagalan jantung.

Bagaimana untuk mencegah perkembangan penyakit ini?

Apa yang perlu pencegahan? Kebanyakan penyakit jantung disebabkan oleh kekurangan zat makanan. Itulah sebabnya pakar-pakar sangat mengesyorkan bahawa, pertama sekali, benar-benar menyemak semula diet biasa mereka. Ia sepatutnya seimbang dan terdiri daripada produk "sihat". Dari diet harus dikecualikan sumber makanan kolesterol dan lemak tepu (daging lemak, sosis, lemak babi, ladu, mayonis). Buah-buahan segar, sayur-sayuran, herba, makanan laut, kacang, cendawan, bijirin, kekacang adalah semua komponen pemakanan yang betul. Mereka selamat untuk pesakit dengan tanda-tanda utama penyakit arteri koronari.

Hati manusia adalah organ yang agak kompleks yang memerlukan perhatian yang sewajarnya. Seperti yang anda tahu, kerjanya sangat merosot jika seseorang mempunyai berat badan yang berlebihan. Itulah sebabnya, untuk mengelakkan perkembangan CHD, disyorkan untuk mengekalkan berat badan di bawah kawalan berterusan. Anda harus mengaturkan waktu puasa secara berkala dan memantau pengambilan kalori.

Doktor, tanpa pengecualian, menasihati aktiviti fizikal secara tetap. Tidak perlu menghadiri gim harian atau mula melibatkan diri dalam sukan yang serius. Kembara, yoga, latihan terapeutik - aktiviti mudah sedemikian boleh meningkatkan kesihatan secara dramatik dan mencegah penyakit jantung koronari. Pencegahan penyakit juga menyiratkan pengurangan tekanan dan penolakan lengkap terhadap tabiat buruk. Seperti yang diketahui, ia adalah yang terakhir yang bukan sahaja menyumbang kepada pembangunan IHD, tetapi juga menyukarkan kualiti hidup seseorang dan persekitarannya. Bagi tekanan, sukar untuk mengelakkannya dalam kehidupan seharian. Dalam situasi seperti ini, para pakar mengesyorkan untuk mengubah sikap mereka terhadap segala-galanya yang berlaku, untuk memulakan senaman pernafasan.

Kesimpulannya

Dalam artikel ini, kami memberi terperinci seberapa mungkin penyakit jantung koronari. Gejala, rawatan dan punca patologi ini tidak boleh diabaikan, kerana mereka semua saling berkaitan. Akses tepat pada masanya kepada doktor dan kepatuhan penuh dengan semua saranannya membolehkan anda untuk mengawal penyakit arteri koronari, serta untuk mengelakkan terjadinya pelbagai jenis komplikasi. Selamatkan awak!

Bagaimana untuk mencegah kejadian dan perkembangan lanjut mengenai penyakit jantung koronari?

Penyakit jantung koronari bermaksud risiko komplikasi dan kematian yang teruk. Adalah mungkin untuk mencegah perkembangan penyakit tersebut melalui langkah-langkah pencegahan utama. Pencegahan sekunder membantu mencegah perkembangan penyakit yang sedia ada dan mengurangkan risiko komplikasinya.

Pencegahan utama penyakit jantung koronari

Pencegahan utama penyakit arteri koronari adalah perlu untuk mematuhi semua orang. Perhatian khusus harus dibayar kepada langkah-langkah ini oleh orang yang jatuh ke dalam sekurang-kurangnya satu kumpulan risiko patologi ini.

CHD boleh dicetuskan oleh pelbagai sebab. Pencegahan utama penyakit ini melibatkan penghapusan faktor-faktor risiko yang boleh diubahsuai yang seseorang dapat mengawal. Ini termasuk:

  • berat badan yang tinggi;
  • tabiat makan negatif;
  • penggunaan alkohol;
  • merokok;
  • tahap aktiviti fizikal yang rendah;
  • hipertensi.

Faktor risiko tersebut tidak hanya berkaitan dengan penyakit jantung koronari, tetapi juga kepada pelbagai penyakit lain dalam pelbagai sistem badan.

Jisim badan tinggi

Obesiti adalah faktor yang membangkitkan banyak gangguan dalam badan. Untuk mengawal berat badan anda, penting bukan sahaja untuk memantau prestasi pada skala, tetapi juga untuk mengambil indeks jisim badan (BMI).

Kira BMI adalah mudah. Anda perlu membahagikan berat semasa anda dalam kilogram dengan ketinggian dalam meter, kuasa dua. BMI paling banyak 25 dianggap normal. Jika penunjuk ini melebihi, obesiti didiagnosis.

Berat badan tinggi secara langsung berkaitan dengan faktor risiko lain untuk CHD - tabiat makan dan tahap aktiviti fizikal. Kecenderungan keturunan mungkin juga penting, tetapi fakta ini tetap tidak berubah.

Untuk penurunan berat badan, anda perlu mengubah diet anda dan menambah aktiviti fizikal yang sederhana. Anda boleh menghubungi pakar pemakanan yang akan mengesyorkan mengambil beberapa ujian dan membangunkan diet individu.

Tabiat makan

Risiko CHD dikaitkan dengan banyak kalori yang digunakan, yang tidak dapat dielakkan membawa kepada penambahan berat badan. Satu lagi faktor risiko adalah penggunaan lemak haiwan yang berlebihan, yang membawa kepada peningkatan kolesterol.

Untuk pencegahan penyakit arteri koronari harus mengikuti peraturan tertentu:

  • Hadkan kalori harian. Ia perlu dikira secara individu, dengan mengambil kira umur, berat badan, ketinggian dan tahap aktiviti fizikal.
  • Makan seimbang. Di dalam diet perlu 10-15% protein, 55-60% karbohidrat, 25-35% lemak, tetapi kebanyakannya berasal dari tumbuhan.
  • Diet harus berdasarkan bijirin, sayur-sayuran, buah-buahan, produk tenusu. Adalah penting untuk menyederhanakan penggunaan daging, ikan, jenis rendah lemak, ayam.

Tabiat makan ditunjukkan dalam tahap glukosa, dengan kelebihan berterusan yang mana terdapat risiko diabetes. Ia boleh mencetuskan perkembangan CHD. Ia adalah perlu untuk mengehadkan sebanyak mungkin gula-gula, minuman berkarbonat, barangan tin, produk tepung.

Alkohol

Penyalahgunaan alkohol membawa risiko banyak penyakit, termasuk penyakit jantung koronari. Pada masa yang sama, penolakan mutlak itu tidak mengecualikan kebarangkalian kejadian CHD, tetapi berfungsi sebagai pencegahan penyakit lain.

Penggunaan alkohol sederhana dianggap sebagai dos sehingga 30 gram sehari. Ini adalah pengiraan untuk etanol tulen.

Adalah diketahui bahawa wain merah kering adalah baik untuk saluran darah, tetapi ini tidak bermakna manfaat umumnya. Kadang-kadang dibenarkan menggunakan satu gelas minuman sebegini.

Merokok

Terdapat ribuan bahan kimia dalam asap tembakau, tetapi orang mendapat lebih banyak bahaya dari karbon monoksida dan nikotin.

Untuk pencegahan penyakit arteri koronari dan banyak penyakit lain, merokok harus dikecualikan sepenuhnya. Adalah penting untuk diingat bahawa bahaya juga berasal dari merokok pasif, iaitu, penyedutan asap.

Aktiviti fizikal

Dengan senaman fizikal yang rendah, risiko penyakit jantung koronari meningkat dengan ketara. Untuk mengelakkan penyakit ini, anda perlu memasukkannya sekurang-kurangnya setengah jam sehari. Ia dibenarkan menguruskan satu hari.

Latihan hendaklah sederhana. Ia berguna untuk berjoging, berenang, menunggang basikal, bermain ski. Walaupun berjalan pantas adalah berkesan - jika tidak ada masa untuk berjalan-jalan, maka dari kerja anda boleh berjalan sekurang-kurangnya sebahagian dari jalan.

Adalah penting untuk menggabungkan aktiviti fizikal dengan rehat. Sekiranya kerja itu tidak aktif, maka, jika boleh, perlu melakukan pemanasan semasa rehat.

Hipertensi

Pencegahan hipertensi boleh dikaitkan dengan kedua-dua langkah utama dan menengah. Pencegahan utama hipertensi adalah pemakanan, mengehadkan alkohol, berhenti merokok, mengekalkan berat badan normal dan senaman fizikal yang sederhana.

Jika, walaupun gaya hidup yang sihat, tekanan masih meningkat, maka terapi perubatan mungkin diperlukan. Keperluannya ditentukan secara individu, memandangkan terdapatnya faktor risiko lain untuk CHD.

Pencegahan sekunder CHD

Jika penyakit jantung koronari masih didiagnosis, maka pencegahan perkembangannya dan perkembangan komplikasi diperlukan. Untuk tujuan ini, pencegahan sekunder diperlukan. Ia membayangkan langkah-langkah berikut:

  • pembetulan gaya hidup;
  • terapi dadah;
  • melambatkan perkembangan sklerosis koronari, menyediakan, jika mungkin, regresi separa;
  • pencegahan pemisahan penyakit dan komplikasi klinikalnya.

Beberapa kaedah campur tangan pembedahan juga boleh dianggap sebagai profilaksis sekunder.

Pembetulan gaya hidup

Dengan mengidap penyakit jantung koronari, sangat penting untuk mengekalkan gaya hidup yang betul. Ia terdiri daripada pematuhan prinsip-prinsip berikut:

  • pemakanan yang betul dan seimbang;
  • penghentian merokok dan alkohol yang lengkap;
  • normalisasi berat badan;
  • mengekalkan paras gula dan kolesterol yang normal (disyorkan dengan pemakanan yang betul).

Jadual 10 rawat menunjukkan penyakit kardiovaskular (peringkat pampasan) dan bekalan darah yang tidak mencukupi. Prinsip dasar diet adalah seperti berikut:

  • mengurangkan lemak dan karbohidrat;
  • menolak garam;
  • had pengambilan cecair;
  • menolak makanan berat;
  • makan 5 kali sehari;
  • mengambil makanan yang tinggi di dalam potassium, magnesium dan lipotropic.

Terapi ubat

Dalam rawatan penyakit jantung koronari digunakan pelbagai ubat. Ubat tertentu penting dalam mencegah perkembangan penyakit dan perkembangan komplikasi. Dengan matlamat ini, seorang doktor boleh menerima:

  • Antikoagulan tindakan tidak langsung. Mereka perlu untuk risiko komplikasi vaskular, termasuk trombosis intrasardiak, tromboembolisme, trombosis urat dalam, fibrillasi atrium.
  • β-blockers. Dengan bantuan mereka, mereka mengurangkan risiko infark miokard berulang dan kematian akibat penyakit jantung koronari.
  • Inhibitor enzim penukaran angiotensin. Mereka mampu melambatkan perkembangan aterosklerosis, berbeza dengan tindakan anti-iskemia. Ubat-ubatan sedemikian digunakan untuk tekanan darah tinggi arteri, diabetes mellitus, tanda-tanda kegagalan jantung.
  • Ubat penurun lipid. Mereka menunjukkan dalam kes hiperklipemia, angina pectoris, infarksi miokardium. Penerimaan dana sedemikian mempunyai kesan positif terhadap prognosis hidup dengan IHD.
  • Plavix (clopidogrel). Ubat ini mengurangkan risiko infarksi miokard, strok iskemia, kematian secara tiba-tiba. Selepas stenting, ubat ini digunakan untuk mencegah trombosis stent.

Revascularization miokardium

Langkah pencegahan itu bermaksud campur tangan pembedahan. Ia membolehkan anda mengembalikan aliran darah melalui arteri jantung semasa stenosis mereka. Langkah sedemikian diperlukan untuk bekalan darah normal ke otot jantung.

Selalunya, untuk tujuan revaskularisasi miokardium, ganggang atau stenting arteri koronari digunakan. Teknik sedemikian adalah operasi langsung.

Thrombosis

Penyebab kebanyakan komplikasi CHD adalah pembentukan trombus. Untuk pencegahannya, adalah perlu untuk melihat gaya hidup yang sihat, yang terdiri daripada pemakanan yang betul, melakukan senaman fizikal yang sederhana dan melepaskan tabiat buruk.

Ia juga penting untuk mencegah sebarang penyakit dari penyakit berjangkit, untuk mengelakkan terlalu panas atau hipotermia badan yang teruk.

Pencegahan ubat trombosis termasuk mengambil antikoagulan, antiagregat, asid folik dan nicotinik, vitamin B (6, 12), vitamin E, bioflavonoid. Terapi sedemikian perlu ditetapkan oleh pakar.

Kita juga harus mempertimbangkan pencegahan trombosis selepas pembedahan. Ia harus dimasukkan selepas operasi, tanpa mengira teknik yang digunakan.

Infark miokardium

Salah satu komplikasi penyakit jantung koronari ialah infark miokard. Dalam kardiologi, ia dianggap sebagai masalah dan bentuk iskemia yang paling teruk.

Dalam pencegahan infark miokard, rawatan mana-mana penyakit yang sedia ada perlu dimasukkan. Pentingnya kencing manis dan hipertensi.

Jika infark miokard telah berlaku, profilaksis perubatan IHD diperlukan. Kesan positif dilihat apabila mengambil dana dengan tindakan antianginal: Carbokromen, Intensain, Intenkordin. Ubat-ubatan lain juga harus dimasukkan dalam profilaksis:

  • β-blockers;
  • antikoagulan tidak langsung;
  • penyekat saluran kalsium;
  • inhibitor enzim penukar angiotensin.

Sekiranya berlaku infark miokard, pemulihan fizikal juga penting. Tahap aktiviti fizikal dipilih secara individu, dengan memberi tumpuan kepada hasil ujian. Lebih kerap menggunakan terapi fizikal dan berjalan di medan rata. Kelajuan tertentu adalah disyorkan. Biasanya ia adalah 3-4 km / j, iaitu 80-100 langkah.

Adalah penting untuk mengekalkan tahap kolesterol normal - dibenarkan untuk mengambil sehingga 300 mg sehari. Ia juga perlu untuk menghadkan pengambilan garam kepada 5-6 gram sehari.

Kegagalan jantung

Patologi ini juga merupakan komplikasi serius penyakit arteri koronari, oleh itu pencegahannya diperlukan. Untuk melakukan ini, anda mesti mematuhi gaya hidup yang sihat.

Ia perlu mengekalkan berat badan yang normal, makan secara rasional dan seimbang, memberikan makanan dan tabiat yang berbahaya. Pencegahan hipertensi arteri adalah penting, dan jika ia hadir, pengawasan pemantauan berterusan dan pematuhan ketat terhadap rawatan yang ditetapkan adalah perlu.

Penyakit jantung koronari adalah penyakit yang sangat tidak diingini, oleh itu ia perlu mengikuti langkah pencegahan utama. Sekiranya tidak mungkin untuk mengelakkan berlakunya penyakit seperti itu, adalah perlu untuk berusaha maksimum untuk menghentikan perkembangan selanjutnya dan mengurangkan risiko komplikasi.

Pencegahan penyakit arteri koronari

Pencegahan penyakit jantung koronari dibahagikan kepada dua peringkat - ini adalah kaedah pencegahan utama dan sekunder.

Peringkat utama pencegahan penyakit koronari adalah dalam kegiatan yang terjadi sebelum pembentukan patologi, iaitu, mereka mempengaruhi semua kemungkinan faktor yang boleh menyebabkan patologi aterosklerosis progresif.

Langkah pencegahan sekunder adalah untuk mencegah perkembangan pesat patologi dan mencegah akibat yang serius.

Selalunya terdapat kaedah pencegahan sekunder, kerana yang utama adalah berdasarkan gaya hidup sihat, pemakanan yang betul, dan sebagainya, tetapi orang mengikuti garis panduan ini.

Pencegahan iskemia hati dilakukan dalam kompleks untuk mencegah perkembangan dan perkembangan penyakit, serta mencegah komplikasi yang boleh menyebabkan kematian.

Pencegahan iskemia jantung bukan hanya melibatkan pesakit dengan diagnosis ini, tetapi juga orang yang tidak mahu membenarkannya. Risiko adalah orang yang mempunyai sekurang-kurangnya satu sebab untuk kejadiannya (kami akan memberitahu mereka sedikit kemudian). Risiko bertambah dengan jumlah sebab yang dihapuskan dan tidak boleh ditanggalkan. Tetapi ini tidak bermakna jika seseorang berusia lebih empat puluh tahun, tidak ada sebab untuk perkembangan penyakit jantung koronari, dia tidak seharusnya melakukan langkah pencegahan. Orang-orang seperti itu sekurang-kurangnya sekali atau dua kali setahun menjalani peperiksaan oleh pakar kardiologi.

Pesakit dengan penyakit jantung iskemik tidak menjalani terapi dadah, iaitu, mereka benar-benar atau sebahagiannya tidak termasuk semua kemungkinan faktor pembangunan, mungkin berhenti merokok, senaman fizikal, diet seimbang, jika pesakit mengambil ubat kontraseptif hormon, maka mereka harus ditinggalkan sepenuhnya. Anda juga boleh membetulkan faktor, seperti menormalkan tekanan darah, mengurangkan kandungan kolesterol jahat dalam darah, dan lain-lain.

Pencegahan penyakit iskemia adalah sejenis peningkatan dalam gaya hidup. Tabiat yang berbahaya dalam bentuk malnutrisi, keracunan, tidak aktif, merokok, penyalahgunaan alkohol, boleh menyebabkan patologi dan keabnormalan yang serius, dan mereka pula boleh menjadi kronik.

Oleh itu, kita boleh membuat kesimpulan bahawa setiap orang harus terlibat dalam pencegahan patologi iskemia, yang biasanya tersedia.

Faktor risiko

Faktor risiko untuk iskemia jantung terbahagi kepada dua jenis:

Faktor perubahan yang boleh mencetuskan perkembangan penyakit arteri koronari termasuk:

  • merokok tembakau. Semasa merokok, degupan jantung seseorang mempercepatkan dan sistem sympathoadrenal diaktifkan. Kerana merokok, vasospasma tempatan berlaku, meningkatkan kemungkinan arrhythmia (denyutan jantung terganggu). Atherosclerosis arteri koronari didiagnosis pada pesakit yang telah merokok untuk masa yang lama.
  • terdedah kepada pesakit penyakit jantung koronari dengan tekanan tinggi yang berterusan. Faktor yang memerlukan perhatian khusus adalah nadi yang cepat pada orang yang sudah tua;
  • Metabolisme terjejas boleh menyebabkan kekurangan aktiviti fizikal. Hasilnya, peningkatan massa badan, obesiti perut diperhatikan (lemak terkumpul di tisu badan atas), iaitu, ini mempengaruhi hakikat bahawa tekanan meningkat secara teratur. Perlu diingat bahawa orang yang aktif secara fizikal hidup lebih lama. Semua penyakit jantung lebih kerap didiagnosis pada orang gemuk. Jika pesakit mempunyai jisim badan yang 10% lebih tinggi daripada biasa, maka risiko penyakit jantung koronari meningkat sebanyak 10%;
  • Pemakanan juga memberi kesan kepada kemunculan iskemia, iaitu makanan yang mengandungi banyak gula, lemak;
  • pada wanita, penyakit aterosklerotik berkembang disebabkan oleh jumlah estrogen yang tidak mencukupi dalam tubuh;

Faktor boleh diubahsuai termasuk:

  • umur Perubahan Atherosclerotic kelihatan lebih cerah pada orang yang lebih tua, yang meningkatkan kejadian iskemia jantung. Sehingga 60 tahun, penyakit itu lebih kerap didiagnosis pada lelaki, selepas 60 lelaki dan wanita berada pada tahap yang sama;
  • kecenderungan genetik juga memainkan peranan penting. Kemungkinan penampilan ahli patologi meningkat pada orang-orang di mana keluarga mereka mempunyai penyakit yang sama, terutama jika penyakit itu berada pada ibu bapa. Juga meningkatkan risiko jika patologi ibu bapa didiagnosis pada masa mudanya.

Jika pesakit mempunyai sekurang-kurangnya dua faktor yang memprovokasi, risiko meningkat dua hingga tiga kali. Apabila lebih daripada dua faktor diperhatikan, kebarangkalian kematian meningkat sebanyak 13 kali. Oleh itu, jangan mengabaikan langkah pencegahan.

Sebabnya

Penyebab iskemia jantung juga dibahagikan kepada dua jenis, ini adalah sebab yang boleh dihapuskan dan yang tidak boleh.

Sebab sebab boleh tanggal termasuk:

  • pemakanan yang tidak betul. Menghilangkan tabiat makan yang buruk, seperti makan berlebihan, makan makanan yang banyak lemak, makanan goreng dan asin, dan sebagainya, boleh menyelamatkan anda dari keadaan patologi;
  • penyakit endokrin, terutamanya diabetes mellitus (jumlah yang tidak mencukupi atau ketiadaan lengkap insulin dalam badan);
  • peningkatan tekanan darah secara tetap;
  • tekanan;
  • merokok tembakau.

Alasan maut termasuk:

  • umur Orang yang lebih tua adalah, semakin besar kemungkinan untuk mengembangkan penyakit jantung iskemik;
  • jantina, sering patologi didiagnosis pada lelaki;
  • kecenderungan genetik.

Jika anda berurusan dengan pencegahan sebab-sebab yang boleh dielakkan, mematuhi semua cadangan perubatan, anda boleh mengurangkan risiko iskemia sekurang-kurangnya.

Untuk menyelamatkan nyawa menghilangkan segala sebab.

Jenis-jenis Pencegahan Penyakit Jantung Iskemik

Langkah-langkah pencegahan dibahagikan kepada: primer dan menengah.

Pencegahan utama bertujuan mengelakkan perkembangan patologi. Orang yang tidak mempunyai patologi berurusan dengannya. Dalam pencegahan utama adalah perlu:

  • memerhatikan pemakanan yang betul, mematuhi rejim dalam diet, ikut diet, mengedarkan diet harian dan mempelbagaikannya. Makan dengan sederhana dan perlahan. Berikan perhatian khusus kepada ketepatan gabungan produk dan minum lebih banyak air bersih;
  • mengurangkan jumlah gula dan kolesterol dalam darah;
  • mengawal berat badan;
  • menormalkan tekanan darah;
  • memerhatikan rejim hari itu. Mesti berehat dan senaman yang lengkap;
  • menyerah tabiat buruk, terutama merokok.

Sekiranya pesakit didiagnosis dengan penyakit jantung koronari, maka dia mesti mengikuti peraturan pencegahan sekunder, yang akan membantu mengelakkan keterukan patologi dan menghalang pesakit daripada memburuk.

  • kesan terapeutik, yang menormalkan kadar denyutan jantung;
  • terapi dadah. Terapi ini membolehkan anda mengekalkan operasi biasa kapal;
  • jika terdapat petunjuk, bantuan pakar bedah digunakan;
  • semula secara beransur-ansur aktiviti fizikal kepada pesakit.

Semua langkah-langkah prophylactic ini bertujuan untuk memastikan bahawa apabila pesakit didiagnosis dengan iskemia jantung, ia tidak akan menjadi lebih buruk, ini akan membolehkan untuk mengekalkan kesihatan dan kehidupan pesakit.

Secara semulajadi, semuanya bergantung kepada pesakit, dan tidak kira apa jenis pencegahan yang ditetapkan, rendah atau menengah.

Ahli kardiovel memberikan hanya cadangan yang diperlukan dan menasihati pesakit mengenai semua masalah. Jika pesakit tidak mempunyai keinginan untuk mematuhi semua peraturan dan peraturan pakar, maka terapi dan pencegahan tidak akan memberikan hasil yang berkesan.

Apabila anda perlu memulakan pencegahan

Pada pesakit yang didiagnosis dengan penyakit jantung koronari, pencegahan harus bermula pada masa kanak-kanak, walaupun simptom utama hanya bermula pada usia pertengahan atau lebih tua. Atherosclerosis memulakan perkembangannya pada usia muda. Juga, tabiat dan berbahaya, yang membawa kepada faktor risiko penyakit jantung koronari, diletakkan pada kanak-kanak dan remaja.

Data Pertubuhan Kesihatan Sedunia mendapati bahawa kanak-kanak mula merokok kanak-kanak di antara umur 7 dan 12 tahun, dan sebagai ketagihan penyebab peraturan. Oleh itu, pada usia 16 - 35% -45% asap remaja, dan sebanyak 20 - 55%.

Juga, kajian statistik telah menentukan bahawa 8% lelaki muda merokok sekurang-kurangnya 4 rokok seminggu, pada usia 14 tahun - 32%, pada usia 15 tahun - 38%, dan pada usia 16 tahun - 43%. Petunjuk ini tidak begitu berbeza dengan hasil penyelidikan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia. Dalam sepuluh tahun yang lalu, jumlah perokok wanita meningkat dengan pesat.

Juga sejak zaman kanak-kanak, orang telah meletakkan konsep mengenai pemakanan yang betul, yang seterusnya menyebabkan obesiti, gangguan metabolisme lemak dalam tubuh. Sejak zaman kanak-kanak, orang meletakkan konsep pemakanan yang betul, yang seterusnya menyebabkan berat badan berlebihan, metabolisma lemak dalam tubuh. Juga, para saintis telah membuktikan bahawa jika seorang kanak-kanak didiagnosis dengan tahap kolesterol melebihi norma dalam darah, maka ia dipelihara dengan usia.

Kadar tekanan darah yang tinggi juga boleh dilihat pada remaja, tetapi tidak dapat dikatakan bahawa pada masa depan seperti kanak-kanak akan menjadi hipertensi, tetapi ini tidak boleh dikecualikan, kerana kanak-kanak tersebut berisiko.

Kajian epidemiologi telah mendapati bahawa negara-negara yang berbeza mempunyai peratusan mereka sendiri yang meningkatkan tekanan jantung di kalangan remaja. Sesetengah pemerhatian mendedahkan bahawa tahap tekanan tinggi yang terdapat pada kanak-kanak berusia 12 tahun kekal meningkat kepada 19. Dalam kes ini, ini adalah risiko sebenar menjadi hipertensi.

Pada masa ini, ubat moden mempunyai pelbagai program yang melawan disfungsi kardiovaskular pada usia dini.

Selepas aktiviti tersebut, termasuk mengekalkan gaya hidup sihat, keengganan merokok dan alkohol, mengurangkan risiko penyebaran faktor-faktor disfungsi kardiovaskular.

Satu panggilan untuk gaya hidup sihat perlu dilakukan dalam keluarga dan di institusi pendidikan. Setiap kanak-kanak mengambil contoh dari ibu bapanya, contohnya, mengikut statistik dari merokok dan ibu bapa yang tidak aktif, dan kanak-kanak mula merokok dan menjalani gaya hidup yang kurang aktif.

Tabiat pemakanan yang dikembangkan oleh seorang anak juga bergantung kepada ibu bapanya. Ramai kanak-kanak mengambil isyarat daripada rakan-rakan remaja, jadi anda boleh mempromosikan gaya hidup sihat melalui mereka. Dan sebagai persembahan amalan, bagi kebanyakan kanak-kanak, seorang teman mempunyai keutamaan daripada ibu bapa, dan mereka cuba menjadi seperti mereka. Ia dianggap salah satu kaedah yang paling berkesan untuk mencegah penyakit jantung koronari.

Keadaan ini boleh berkembang dan sebaliknya, apabila kanak-kanak itu menggalakkan ibu bapa menjalani gaya hidup yang sihat dan pemakanan yang betul. Juga simpan ibu bapa dari tabiat buruk.

Oleh itu, kami menyimpulkan bahawa pencegahan utama patologi kardiovaskular adalah berdasarkan kepada faktor risiko. Adalah hebat untuk menghilangkan sepenuhnya tabiat ini yang membentuk faktor risiko, tetapi ia juga tidak pernah terlambat untuk cuba menghilangkannya.

Jika kita mengkaji semua peraturan gaya hidup yang sihat, maka kita akan melihat bahawa tidak ada yang sukar dalam hal ini, dan tidak ada yang tanpa kita tidak dapat hidup. Agar jantung anda sihat dan berfungsi dengan baik, anda perlu makan secara rasional, iaitu, dalam diet anda, garam, lemak, kolesterol dan kalori harus dalam kuantiti yang sederhana.

Doktor sangat mengesyorkan untuk mengesan berat dan senaman mereka (anda boleh dan tidak senaman fizikal yang sukar, tetapi setiap hari. Merokok dan alkohol mempunyai kesan negatif pada fungsi jantung, jadi anda harus memikirkan sama ada anda memerlukan atau anda boleh menolaknya. untuk tekanan darah mereka.

Tidak ada yang rumit dalam peraturan ini, tetapi dengan mematuhi mereka, anda boleh menyingkirkan banyak penyakit kardiovaskular dan penyakit lain.

Pencegahan remedi rakyat

Resipi ubat tradisional mempunyai kesan yang bermanfaat dan memberi amaran bukan sahaja kepada sistem kardiovaskular, tetapi juga keadaan umum pesakit secara keseluruhan.

Tetapi sebelum menggunakan apa-apa cara, anda perlu berunding dengan ahli kardi kehadiran anda, jika tidak, penggunaannya hanya boleh membahayakan. Memandangkan kaedah ini sebagai rawatan utama tidak berbaloi, tetapi ia sesuai untuk pencegahan.

Semua resipi ubat tradisional digunakan untuk pencegahan, tetapi bukan sebagai rawatan utama penyakit kardiovaskular.

Resipi rakyat yang paling biasa:

  • hawthorn decoction;
  • Campuran bawang putih dengan madu memihak kepada keadaan umum pesakit dengan diagnosis penyakit jantung koronari;
  • pudina, motherwort dan valerian mempunyai kesan menenangkan;
  • merebus jelatang dengan madu;
  • campuran bawang putih, madu dan lemon. Tetapi resipi ini benar-benar kontraindikasi pada pesakit yang telah meningkatkan keasidan gastrik.

Untuk pencegahan urut harian yang sesuai dengan dada dan aromaterapi. Lavender, minyak mandarin dan minyak bau lemon sangat sesuai untuk aromaterapi, mereka dapat berehat otot jantung, yang seterusnya memberi kesan yang baik pada hati.

Iskemia jantung, penyakit yang agak berbahaya, jadi pencegahan mempunyai tempat yang istimewa. Pematuhan semua peraturan dan cadangan pakar kardiologi akan membantu meningkatkan kesihatan anda dan menyelamatkan nyawa.

Langkah pencegahan IHD

Penyakit jantung koronari adalah masalah yang serius. Ia adalah salah satu punca kematian mendadak. Setiap orang perlu mengetahui simptom penyakit ini, kerana tidak ada yang kebal dari penyakit ini. Pencegahan penyakit jantung koronari akan membantu mengelakkan perkembangan penyakit ini.

Penyakit Jantung Iskemik

Iskemia memulakan perkembangannya dengan tepu jantung yang tidak mencukupi dengan oksigen. Ia disertai dengan sesak nafas dan kesakitan. Perlu diingat bahawa ini adalah penyakit jantung yang paling biasa, yang dalam bentuknya yang teruk boleh membawa maut. Oleh itu, pencegahan penyakit perlu dimulakan sedini mungkin, tanpa menunggu gejala pertama.

Penyebab penyakit ini boleh menjadi tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi. Alkohol dan merokok adalah musuh-musuh jantung yang sihat. Stres yang kerap dan pendedahan kepada kemurungan juga boleh membawa kepada iskemia.

Alasan untuk perkembangan penyakit arteri koronari terdapat banyak, untuk mencegah perkembangan penyakit, adalah penting untuk mengetahui apa yang dapat mencetuskan permulaan penyakit.

Faktor risiko

Faktor-faktor risiko adalah punca-punca yang menyebabkan peningkatan kemungkinan penyakit atau memburukkannya. Faktor risiko penyakit jantung koronari dibahagikan kepada dua kumpulan. Salah satunya termasuk sebab yang tidak dapat dielakkan, yang tidak boleh dihapuskan. Faktor-faktor penyakit jantung koronari yang tidak dapat dipulihkan termasuk:

  • umur, penyakit jantung yang lebih mudah dijangkiti lebih daripada 40 orang;
  • jantina, kumpulan risiko termasuk kebanyakan lelaki;
  • keturunan, penyakit ini dalam kebanyakan kes diwarisi.

Kumpulan kedua termasuk faktor yang boleh dikawal selia:

  • merokok;
  • lebihan kolesterol dalam darah;
  • pengambilan alkohol yang berlebihan;
  • obesiti;
  • gaya hidup yang tidak aktif;
  • tekanan meningkat.

Untuk mengurangkan risiko penyakit ini, adalah perlu untuk mengurangkan atau menghapuskan sepenuhnya faktor-faktor yang membentuk kumpulan kedua. Ini akan mengurangkan kemungkinan iskemia.

Jenis pencegahan CHD

Pencegahan penyakit arteri koronari dinyatakan dalam dua cara: pencegahan penyakit arteri koronari primer dan sekunder. Dalam kes pertama, langkah-langkah pencegahan bertujuan untuk menghapuskan kemungkinan kemunculan penyakit seperti IHD.

Dalam kes kedua, langkah-langkah pencegahan bertujuan untuk mengelakkan pemisahan penyakit yang sudah terbentuk.

Ini bermakna pencegahan utama penyakit arteri koronari dilakukan oleh orang yang tidak mempunyai penyakit jantung koronari, dan pencegahan sekunder adalah untuk mereka yang sudah menderita penyakit jantung koronari.

Pencegahan utama

Pencegahan utama penyakit arteri koronari dilakukan di kalangan orang yang sihat. Objektif utama prosedur ini: pencegahan penyakit, mengurangkan faktor risiko untuk pembangunannya.

Dalam penyakit jantung iskemik, pencegahan mesti bermula dengan organisasi pemakanan yang betul. Kadar peningkatan kolesterol dalam darah menyebabkan banyak penyakit kardiovaskular. Untuk mengawal kolesterol dalam darah dengan menggunakan diet khas.

Dalam sesetengah kes, anda boleh mengawal kolesterol dengan menggunakan ubat - statin. Anda juga perlu memastikan bahawa darah tidak melebihi kandungan glukosa.

Diet khas adalah salah satu perkara penting untuk pencegahan iskemia dan patut diberi perhatian khusus.

Prinsip yang membina diet pencegahan untuk CHD adalah untuk mengurangkan jumlah lemak, gula, garam dalam diet. Untuk melakukan ini, pertimbangkan cadangan berikut:

  • had atau hapus sepenuhnya lemak haiwan dari menu harian;
  • makan sebagai makanan goreng sedikit yang mungkin, dan lebih baik untuk menyerah sepenuhnya;
  • hadkan pengambilan garam;
  • tidak makan banyak telur, cukup untuk makan tidak lebih daripada dua keping seminggu;
  • jangan menyalahgunakan pastri;
  • bijirin berguna, terutamanya yang telah mengalami pemprosesan minimum;
  • meningkatkan pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan;
  • daging digantikan dengan ikan laut, ikan laut dan minyak ikan juga tidak kurang berguna.

Dengan diet sedemikian, kapal akan dilindungi dengan selamat, dan ini merupakan prasyarat yang baik untuk kesihatan jantung.

Adalah penting untuk tidak menyalahgunakan makanan kalori berlebihan tinggi untuk mengelakkan berat badan berlebihan. Jumlah kalori yang digunakan mesti sepadan dengan perbelanjaan.

Adalah perlu untuk mengatur mod hari tersebut. Ia perlu diketepikan masa untuk prosedur fizikal harian. Adalah penting untuk tidak berlebihan, seseorang memerlukan rehat dan tidur yang baik. Tekanan dan beban emosi memburukkan keadaan umum seseorang dan menyebabkan gangguan jantung.

Di samping itu, langkah pencegahan haruslah termasuk tindakan berikut:

  • Sekiranya tekanan meningkat, ia perlu direalisasikan, untuk melakukan ini, anda perlu berunding dengan doktor;
  • dalam perokok, penyakit jantung adalah lebih biasa, jadi penting untuk melawan merokok;
  • pengambilan alkohol yang berlebihan, penggunaan kopi yang kuat dalam kuantiti yang banyak meningkatkan risiko penyakit ini, minuman ini perlu dihapuskan;
  • apabila mencapai usia 40 tahun, perlu membuat lawatan pencegahan kepada ahli kardiologi sekurang-kurangnya sekali setahun.

Dengan pendekatan yang bertanggungjawab terhadap perniagaan dan pelaksanaan semua cadangan untuk pencegahan penyakit jantung koronari, risiko penyakit ini dapat dikurangkan beberapa kali.

Pencegahan sekunder

Profilaksis sekunder digunakan untuk orang yang mempunyai diagnosis penyakit jantung koronari. Dalam kes ini, semua langkah yang mungkin perlu diambil untuk mencegah keterukan penyakit.

Pesakit dengan diagnosis iskemia perlu mengekalkan gaya hidup yang betul untuk mengelakkan kemerosotan kesihatan mereka.

Langkah pencegahan sekunder:

  • pematuhan dengan semua perkara yang menjadi sebahagian daripada pencegahan utama;
  • pencegahan spasme vaskular koronari dengan ubat-ubatan;
  • mengambil langkah untuk mencegah kegagalan jantung;
  • rawatan yang bertujuan untuk pencegahan dan penghapusan pelbagai jenis aritmia;
  • langkah-langkah pembedahan yang perlu dilakukan dalam kes-kes yang teruk.

Langkah-langkah pencegahan untuk iskemia haruslah termasuk mengambil ubat-ubatan yang akan memenuhi permintaan oksigen miokardium. Ubat-ubatan ini termasuk:

  • asid acetylsalicylic;
  • statin;
  • beta blockers;
  • ACE inhibitors.

Setiap orang yang mengalami iskemia harus mempunyai nitrogliserin dalam dada ubat. Ia digunakan dalam rawatan dan pencegahan iskemia.

Tindakan ubat ini bertujuan untuk meningkatkan kerja kontraksi otot jantung dan mengurangkan permintaan oksigennya.

Prosedur ini bertujuan untuk menghapuskan penyakit yang semakin membesar, meningkatkan kualiti hidup dengan adanya diagnosis penyakit arteri koronari, serta mencegah kematian mendadak akibat serangan penyakit jantung koronari.
Adalah penting bahawa pesakit mengambil serius kesihatannya dan bertanggungjawab, mengikuti semua cadangan doktor.

Profilaksis sekunder dijalankan di bawah penyeliaan seorang doktor yang akan memantau keadaan pesakit.

Apabila anda perlu mula mengambil langkah pencegahan

Sesetengah prosedur pencegahan boleh mula berfungsi seawal zaman kanak-kanak. Adalah penting untuk memastikan bahawa remaja tidak mula merokok pada usia muda. Merokok dengan sendirinya, dan bahkan lebih awal pada usia muda adalah faktor risiko bagi perkembangan CHD.

Peraturan pemakanan yang sihat sepatutnya mula memberi vaksin kepada kanak-kanak sejak usia muda. Ini akan menjimatkan bukan sahaja dari IHD, tetapi juga dari banyak penyakit lain.

Sejak remaja, tekanan darah perlu dipantau.

Oleh itu, kerja pencegahan utama perlu dimulakan sedini mungkin, mengajar kanak-kanak itu untuk gaya hidup yang sihat. Orang yang telah melepasi ambang 40 tahun perlu meningkatkan pencegahan iskemia, kerana pada masa ini risiko penyakit ini berkembang sangat tinggi.

Baca Lebih Lanjut Mengenai Kapal-Kapal