Pelan pemulihan rumah selepas apa-apa bentuk.

Dari artikel ini, anda akan belajar: apa yang berlaku dalam pemulihan selepas strok di rumah, bagaimana setiap fase pemulihan harus pergi. Apa yang anda perlu lakukan untuk pulih secepat mungkin.

Semua pesakit yang mengalami strok, mempunyai gangguan dalam sistem saraf. Ia boleh menjadi tidak penting (sebagai contoh, ucapan berpanjangan atau kelemahan sedikit tangan dan kaki) dan parah (kekurangan pergerakan, pertuturan, buta). Walau bagaimanapun, pesakit strok selepas keluar dari hospital harus dipulihkan sepenuhnya di rumah.

Tugas utama pemulihan ialah pemulihan sel saraf yang rosak atau penyediaan syarat untuk neuron otak yang sihat untuk mengambil alih fungsi mereka. Malah, seseorang perlu belajar semula untuk duduk, bercakap, berjalan, melakukan manipulasi halus. Ia mengambil masa berbulan-bulan, tahun, dan kadang-kadang berdekad. Tanpa pemulihan, mustahil untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan yang penuh. Oleh kerana orang itu sentiasa berada di hospital atau pusat pemulihan, seseorang tidak boleh, pemulihan utama dijalankan di rumah.

Prinsip-prinsip dalam artikel ini adalah relevan untuk pesakit-pesakit strok yang mempunyai keterukan jenis iskemik atau hemoragik.

Pemulihan untuk stroke hemorrhagic berlangsung lebih lama daripada stroke iskemia, dan dalam semua aspek lain pemulihan ini adalah sama.

Lima bidang pemulihan

  1. Langkah-langkah am untuk penjagaan pesakit: pemakanan yang betul, kebersihan, penjagaan kulit dan pencegahan lendir.
  2. Pemulihan pergerakan.
  3. Pemulihan memori.
  4. Ucapan pemulihan.
  5. Terapi ubat sokongan.

Dalam artikel ini, kita akan melihat mata 2, 3, dan 4 - apa yang pesakit pada dasarnya lakukan di rumah. Titik pertama adalah lebih relevan bagi mereka yang menjaga pesakit katil, dan ubat ini sepenuhnya ditetapkan oleh doktor.

Empat tahap pemulihan

  1. Mengekalkan fungsi yang paling penting di mana kehidupan bergantung.
  2. Belajar kemahiran penjagaan diri asas.
  3. Latihan dalam motor umum, pertuturan dan kemahiran intelektual, penciptaan keadaan untuk pemulihan mereka (keupayaan untuk duduk, bergerak, berjalan).
  4. Latihan dalam prestasi pergerakan halus anggota badan, kemahiran, ucapan penuh dan kebolehan lain.

Enam prinsip pemulihan semula

Petua dan peraturan utama tempoh pemulihan:

  1. Permulaan awal. Mulakan pemulihan dari hari-hari pertama tinggal di hospital dan teruskan di rumah sehingga pemulihan fungsi yang hilang.
  2. Sistematik - sentiasa dan kerap melakukan pelbagai langkah pemulihan. Kerja keras untuk diri sendiri dan keinginan untuk pulih adalah kunci kepada pemulihan yang berkesan.
  3. Urutan - setiap tahap pemulihan ditujukan untuk kategori pesakit tertentu (untuk pukulan teruk, mula pemulihan dari tahap pertama, untuk yang lebih ringan - dari salah satu yang berikutnya). Adalah penting untuk bergerak langkah demi langkah dan tepat pada masanya ke peringkat baru (selepas mencapai sasaran yang ditetapkan).
  4. Multidirectionality - memulihkan semua fungsi yang hilang (pergerakan, pertuturan, ingatan) secara bersamaan, serentak pada peringkat pemulihan.
  5. Gunakan alat pemulihan: tongkat, pejalan kaki, kerusi roda, tongkat tongkat. Peralatan Pemulihan Strok
  6. Pakar kawalan Tidak kira betapa pemulihan rumah yang betul adalah, pesakit selepas strok mesti dipantau oleh pakar neurologi dan berurusan dengan doktor pemulihan. Pakar-pakar ini akan membantu anda memilih langkah-langkah pemulihan yang betul dan akan memantau keberkesanannya.

Pergerakan pemulihan

Arah pertama pemulihan selepas strok adalah untuk memulihkan pergerakan. Memandangkan 95% pesakit strok mempunyai paresis dan lumpuh darjah yang berbeza, semuanya bergantung padanya. Sekiranya seseorang diaktifkan, peredaran darah di seluruh badan akan bertambah baik, ancaman berlakunya luka tekanan akan hilang, dia akan dapat menyediakan keperluan asas secara berasingan - semua kebolehan yang hilang juga akan pulih lebih cepat.

Peraturan umum terapi latihan untuk pemulihan pergerakan selepas angin ahmar:

  • Kompleks latihan yang terbaik disepakati dengan pakar (doktor senaman senaman, ahli pemulihan).
  • Meningkatkan keamatan beban dengan lancar, dengan mengambil kira keupayaan sebenar.
  • Secara beransur-ansur rumit teknik pergerakan gerakan: dari lenturan-perpanjangan mudah untuk pergerakan sasaran yang halus dengan penggunaan alat bantu (manik, eksporter, kayu gimnastik, gunting bulat, peralatan senaman, alat muzik). Bantuan untuk memulihkan pergerakan tangan
  • Pergerakan tidak boleh menyebabkan kesakitan. Sekiranya berlaku, kurangkan beban.
  • Sebelum melakukan senaman, sediakan otot anda dengan urut, menggosok atau memanaskan badan.
  • Tumpuan utama terapi latihan adalah relaksasi otot, kerana selepas strok mereka secara mendadak tegang (mereka berada dalam hipertonia).
  • Elakkan kerja keras. Lebih baik melakukan gimnastik dua kali sehari, yang berlangsung sekitar satu jam.
  • Apabila melakukan terapi senaman, perhatikan pernafasan anda, ia harus lancar, menyedut dan menghembus nafas serentak menemani kitaran senaman tertentu (contohnya, apabila lenturan menyedut, sambil meluruskan menghembus nafas).
  • Semasa melakukan senaman dalam kedudukan berdiri atau duduk, adalah wajar seseorang yang rapat membantu pesakit atau mengendalikan keadaannya. Ini akan mengelakkan kecederaan akibat kemungkinan jatuh.
  • Pencegahan kontraksi - semakin panjang anggota badan berada dalam kedudukan yang sama (bengkok pada siku, lutut), semakin kuat otot-otot yang ditetapkan dalam kedudukan yang salah. Letakkan bantal lembut antara segmen dilipat (contohnya, dilancarkan ke dalam kain di siku atau fossa popliteal). Anda juga boleh membetulkan bahagian yang tidak seimbang ke permukaan keras (pinggan) dengan patch atau pembalut.
  • Bilangan siklus setiap senaman boleh berbeza: dari 2-3 hingga 10-15, yang bergantung kepada keupayaan fizikal pesakit. Setelah menguasai gimnastik yang lebih mudah, jangan berhenti kelas. Lakukan sebelum latihan baru.

Latihan untuk pesakit dalam kedudukan terlentang

Terapi senaman asas dalam rangka rehabilitasi rumah ditunjukkan untuk pesakit yang mengalami stroke iskemik atau hemoragik yang teruk. Mereka semua terpaksa berbaring, mempunyai lumpuh unilateral kasar (nada meningkat, lekapan lengan dan kaki).

Gimnastik yang sesuai mungkin:

  1. Dengan tangan masing-masing, ikuti pergeseran fleksi, dan selepas itu pergerakan putaran (berputar): dengan jari-jari tangan anda (mengepakkan tangan ke dalam tinju, menyentuh tinju), dengan berus di pergelangan tangan, lengan bawah siku anda, dengan seluruh tangan anda di bahu. Lakukan pergerakan yang sama dengan setiap bahagian dan kaki bersama (kaki, pergelangan kaki, lutut, sendi pinggul).
  2. Latihan dengan tuala. Gantungkan tuala di atas katil, ambilnya dengan berus, lakukan sebarang pergerakan dengan tangan ini (dengan tuala): bengkokkan siku pada punggung anda, gerakkannya ke sisi dari kedudukan di sisinya.
  3. Berbaring di belakang anda, bengkokkan kaki anda di sendi lutut dan pinggul, letak kaki anda di atas katil. Genggam kaki bawah dengan tangan di atas pergelangan kaki. Apabila membantu dengan tangan anda, bengkokkan dan lepaskan kaki di lutut, tanpa mengambil kaki anda dari katil sehingga ia meluncur ke atasnya.

Gimnastik dalam kedudukan duduk

Tujuan latihan yang dilakukan semasa duduk adalah untuk memperluaskan skop gerakan tangan, menguatkan otot belakang, dan menyediakannya untuk berjalan:

  1. Duduk di tepi katil, turunkan kaki anda. Lengan terulur, genggam tepi dengan berus. Jangkau kembali, sambil menarik tongkol ke hadapan, tanpa melepaskan tangan. Pada masa yang sama mengambil nafas. Bersantai sambil menghembuskan nafas. Ulangi kira-kira 10 kali.
  2. Duduk di atas katil, jangan menurunkan kaki anda. Selalunya mengangkat setiap kaki. Ambillah tangan anda di atas katil dari belakang, angkat kedua kaki bersama-sama.
  3. Semasa duduk, jangan turunkan kaki anda, letakkan tangan anda di atas katil, menolaknya di belakang anda. Bawa bilah bahu bersama-sama, lurus bahu. Pada masa yang sama membaling belakang kepala belakang. Tonton pernafasan anda: mengetuai bilah bahu, menghirup, bersantai - menghembus nafas.

Tiga latihan terapi senaman dalam kedudukan berdiri

Tujuan senaman dari kedudukan berdiri adalah pemulihan pergerakan dan kemahiran halus:

  1. Angkat objek kecil dari lantai dari kedudukan berdiri (sebagai contoh, duit syiling, kotak padanan, perlawanan), tekan kekunci alat atau papan kekunci, menentang ibu jari anda bergantian dengan segala yang lain.
  2. Ambil pengembang berus. Memerah mereka ke dalam penumbuk, pada masa yang sama menggerakkan tangan anda ke sisi, unclenching - membawa kepada batang badan.
  3. Latihan "gunting". Berdiri di atas lantai, tersebar luasnya kaki bahu anda. Tarik tangan anda di hadapan anda. Lakukan senjata peralihan alternatif, bergerak ke arah yang bertentangan.

Pemulihan ucapan

Pesakit harus bersedia untuk fakta bahawa, walaupun sesi lama pemulihan ucapan (beberapa bulan atau bahkan tahun), mungkin tidak ada kesan positif. Dalam 30-35% kes, ucapan pulangan secara spontan, dan bukan secara beransur-ansur.

Cadangan untuk pemulihan ucapan:

  1. Untuk membolehkan pesakit dapat bercakap, dia mesti sentiasa mendengar suara, kata-kata, ucapan terungkap.
  2. Perhatikan prinsip peringkat pemulihan yang berturut-turut. Mulakan dengan sebutan bunyi individu, pergi ke suku kata, perkataan dan kalimat yang mudah dan rumit, puisi. Anda boleh membantu seseorang dengan mengucapkan bahagian pertama perkataan, yang mana dia mengucapkan secara mandiri.
  3. Mendengarkan muzik dan nyanyian. Ia berlaku bahawa seseorang selepas strok tidak boleh bercakap dengan normal, tetapi keupayaan untuk menyanyi dikekalkan. Pastikan anda cuba menyanyi. Ini akan memulihkan ucapan lebih cepat.
  4. Di hadapan cermin, lakukan latihan untuk memulihkan otot muka. Terutamanya pemulihan di rumah adalah relevan jika strok ditunjukkan oleh wajah yang berpintal:
  • menggigit gigi anda;
  • lipat dan tarik bibir ke dalam tiub;
  • membuka mulut, tolak lidah ke hadapan sejauh mungkin;
  • menggigit bibir atas dan bawah secara bergantian;
  • menjilat bibir anda dalam bulatan, pertama ke satu arah, kemudian ke arah yang lain;
  • tarik sudut sudut mulut, seolah-olah tersenyum.

Pemulihan memori dan kecerdasan

Adalah wajar untuk memulakan pemulihan kebolehan intelektual semasa masih berada di hospital selepas penstabilan keadaan umum. Tetapi untuk membebankan otak tidak berbaloi.
Pemulihan memori fungsional perlu didahului oleh sokongan ubat sel-sel saraf yang terjejas. Ubat intravena diberikan (Actovegin, Thiocetam, Piracetam, Cavinton, Cortexin) atau diambil dalam bentuk tablet. Kesan terapeutik mereka direalisasikan dengan perlahan, yang memerlukan penerimaan yang panjang (3-6 bulan). Kursus terapi seperti ini mesti diulang dalam 2-3 bulan.

Ubat yang membantu memulihkan ingatan

Langkah-langkah pemulihan segera untuk memulihkan ingatan:

  • Keupayaan untuk menghafal cepat dipulihkan jika seseorang boleh bercakap, melihat, mendengar dengan baik, dan mencukupi dalam tingkah laku.
  • Keupayaan latihan untuk menghafal: mendengar dan mengulangi nombor, perkataan, puisi. Pertama, dapatkan hafalan jangka pendek (pengulangan adalah mungkin selepas mendengar maklumat). Istilah beliau akan secara beransur-ansur dipanjangkan - atas permintaan mengira pesakit itu akan secara bebas menyebut nombor tersebut. Ini akan menunjukkan keberkesanan pemulihan.
  • Lihat gambar, video, mengingati dan menyebut nama semua yang digambarkan.
  • Main permainan papan.
Aktiviti pemulihan untuk memulihkan ingatan

Apa yang menentukan masa pemulihan dan prognosis

Langkah-langkah yang bertujuan untuk memulihkan fungsi sistem saraf selepas strok di rumah adalah elemen penting dalam tempoh pemulihan:

  • Kira-kira 70% pesakit, memenuhi mereka, mencapai hasil yang diharapkan (pulih sebanyak mungkin secara umum).
  • Dalam 15-20%, keberkesanan pemulihan melebihi jangkaan dari segi masa dan fungsi.
  • 10-15% pesakit gagal mencapai pemulihan yang diharapkan.
  • Kurangnya pemulihan di rumah adalah penyebab kecacatan yang mendalam selepas stroke pada 75%.

Ramalan dan terma pemulihan ditunjukkan dalam jadual:

Peraturan penjagaan rumah untuk pemulihan selepas strok

Brainstorming atau stroke berlaku kepada orang lebih kerap daripada yang kami mahukan. Kekerapan strok agak tinggi daripada di negara lain. Untuk tahun kira-kira setengah juta orang mengalami strok di Persekutuan Rusia, di bandar maju di luar negara - kira-kira 100 ribu. Taktik rawatan juga berbeza. Kami mempunyai semua kuasa yang tergesa-gesa untuk menghadkan lesi, mengurangkan penumbra atau zon sempadan antara otak yang mati dan sihat.

Doktor di negara lain tidak peduli dengan rawatan perubatan, seperti yang mereka katakan, menetapkan 1-2 ubat mudah. Penganut sekolah Barat percaya bahawa tidak ada gunanya untuk memulihkan apa yang sudah pun mati atau berada di bawah ancaman kematian. Sebaliknya, mereka cuba mengaktifkan fungsi yang selebihnya untuk menyesuaikan seseorang untuk hidup dalam kapasiti baru, pemulihan dilakukan dari jam pertama dan terus di rumah, termasuk makanan.

Saudara-mara pesakit perlu bersedia untuk menjaga pesakit selepas strok.

Dalam realiti kita pada hari-hari pertama selepas stroke, adalah lebih baik untuk beralih kepada pengajar terapi fizikal supaya pakar boleh mengajar saudara-saudara semua pergerakan yang diperlukan untuk pulih di rumah. Jadi rawatan dan pemulihan akan berjalan lebih cepat dan lebih berjaya.

Gabungan kedua-dua jawatan ini - rawatan aktif dengan aktiviti fizikal terawal - memberikan hasil terbaik dalam amalan. Jika ia terselamat, ia bermakna terdapat peluang untuk pemulihan.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia telah menerbitkan program untuk kembali menjalani kehidupan aktif selepas strok dan memulihkan kemahiran asas. Ia juga menerangkan semua latihan yang diperlukan di rumah, dan pemakanan perubatan.

Apa yang perlu dipulihkan selepas strok di rumah?

Apa yang pasti kecewa:

  • Nada otot.
  • Pergerakan anggota badan.
  • Kepekaan.
  • Ucapan
  • Memori dan tumpuan perhatian.
  • Fungsi organ panggul.

Selepas stroke, pesakit mesti memulihkan fungsi motor anggota badan.

Pemulihan berlaku terutamanya dalam 6 bulan, akhirnya - 3-4 tahun selepas bencana otak, kali ini harus digunakan dengan kecekapan maksimum. Ini adalah mungkin kerana sel-sel otak mempunyai neuroplasticity atau dapat belajar fungsi-fungsi yang sebelumnya tidak biasa bagi mereka. Neuron utuh mengambil alih kerja "pejuang mati", tetapi untuk ini mereka perlu mencipta keadaan yang sesuai, melaksanakan semua latihan yang disyorkan. Rawatan dan pemulihan aktif berterusan.

Penyusunan semula kortikal atau neuroplasticity adalah penciptaan sambungan saraf baru di bawah tindakan isyarat dari persekitaran luaran, pemulihan dengan mengorbankan sumber tisu saraf.

Perkara penting ialah bidang sosial. Seorang lelaki yang hari ini menjalani kehidupan yang penuh, dalam seketika menjadi tidak berdaya dan sepenuhnya bergantung pada orang lain. Metamorfosis sedemikian sangat sukar untuk dipindahkan. Adalah perlu untuk membantu pesakit menerima realiti baru dan mengatasinya sesering mungkin, hampir sentiasa - pertama di hospital, dan kemudian di rumah.

Pemulihan dari hari pertama

Semua tindakan saudara mara perlu diselaraskan dengan doktor yang hadir. Sekiranya dibenarkan, dalam beberapa hari pertama adalah dinasihatkan untuk mengangkat katil ke tempat duduk, walaupun selama beberapa minit dan dalam bantal. Perlu latihan pernafasan. Yang paling mudah ialah mengembang belon berwarna-warni. Berguna dan menyeronokkan.

Jika seseorang benar-benar tidak bergerak, maka dia memerlukan satu set latihan, yang paling penting adalah urutan. Dalam kebohongan, pergerakan darah melalui kapal melambatkan, dan ini adalah ancaman bencana baru. Ia perlu strok dan mengulikan anggota dari bawah ke bawah: dari lengan ke bahu dan dari kaki ke pinggul. Adalah wajar untuk meniru pergerakan normal - bengkok dan lepaskan dalam semua sendi. Pemulihan semacam itu dua kali sehari akan membantu memulihkan pergerakan apabila tumpuan di otak stabil.

Langkah kebersihan dan tandas - satu lagi peluang untuk pesakit untuk bergerak, ini juga latihan.

Apa yang perlu diberi makan?

Pemakanan adalah bahagian penting dalam mengekalkan kekuatan dan pencegahan sembelit, rawatan oleh daya alam. Jika pesakit menelan, anda boleh memberi:

  • Sup sayur-sayuran dengan daging yang dicincang atau dicincang;
  • Produk yang mengandungi kalium dan magnesium: soba dan oat, kubis dan kentang, kismis dan ara;
  • Beets dan buah-buahan dalam bentuk apa pun;
  • Produk susu yang ditapai;
  • Ikan rebus atau rebus tanpa tulang, anda boleh memancing burger atau bebola daging.

Secara kategori tidak boleh dalam diet produk asap, acar, gula-gula, kopi dan teh yang kuat, alkohol.

Produk yang memudaratkan mengurangkan rawatan kepada apa-apa. Apabila anda sembuh, anda boleh kembali ke makanan biasa, tetapi dengan nasihat doktor. Makanan yang mudah dan memuaskan, dalam jumlah tidak lebih daripada satu gelas pada satu masa - apa yang anda perlukan. Ia dikehendaki mengelakkan segalanya berbahaya untuk kapal: "kosong" gula-gula, seperti kek siap dan pastri, marjerin, kerepek, makanan segera, daging berlemak, sup kaya, perasa "kimia".

Belajar semula

Setelah keluar dari jabatan, rawatan dan pemulihan, pemulihan dan latihan harus diteruskan di rumah. Seseorang yang mengalami strok dan sanak saudaranya dapat menyesuaikan diri dengan fakta bahawa pemulihan adalah sama dengan perkembangan bayi: pertama kita merangkak, maka kita duduk, maka kita berdiri dan hanya selepas itu kita pergi. Tidak satu pun "skip" tahap akan berjaya, alam mempunyai undang-undang sendiri. Berhenti dalam latihan bermakna bergolek kembali ke kedudukan sebelumnya.

Ia adalah perlu untuk memulihkan semua kemahiran isi rumah sekali lagi dan belajar untuk mengekalkan diri sendiri.

Latihan semudah mungkin: ini adalah pergerakan yang diperlukan untuk layan diri. Kompleks ini terdiri daripada tindakan mudah. Buka keran, ambil berus gigi, memerah tampalan, memakai seluar, mengikat kancing - semua ini kepada orang yang tidak bergerak seolah-olah mustahil pertama. Tetapi setiap pergerakan boleh dan harus disassembled terlebih dahulu ke dalam komponen. Maka bermula pemulihan.

Untuk membuka keran, anda mesti terlebih dahulu menjangkau kepadanya. Ini boleh dipelajari walaupun orang itu masih berbohong. Jika anda melakukan pergerakan yang sama - walaupun dengan canggung dan dengan kesilapan - sekali 10 atau 100, maka akhirnya akan berjaya. Begitu juga, dengan semua pergerakan lain. Mereka perlu diulang sehingga automatisme. Latihan yang diulang setiap hari "menginjak jalan" ke jambatan neural. Kompleks pergerakan mengembalikan semula bahagian tertentu otak.

Ia membosankan dan sukar. Tetapi tidak ada cara lain. Sama ada menjadi beban bagi keluarga, atau mengambil sedikit langkah setiap hari untuk memulihkan yang hilang.

Apa yang perlu diketahui oleh saudara-mara

Seseorang yang sakit akan dapat pulih hanya dengan bantuan anda, dia sendiri tidak boleh melakukannya, pemulihan adalah satu tugas yang sukar.

Kami memerlukan sokongan moral dan bantuan praktikal. Pemulihan pergerakan berlaku seperti berikut: pertama, seorang saudara mengambil anggota tetap dan melakukan gerakan yang diperlukan dengannya. Ia menarik, memanjangkan atau selekoh, bertukar, meniru merebut. Di rumah, buatlah semuanya sangat mudah. Otak memerlukan masa untuk mengingati otot-otot yang berfungsi seperti itu. Dari masa ke masa, pesakit akan dapat bergerak dengan perlahan, tetapi dia perlu membetulkan masa yang lama, ulangi latihan. Pemulihan gerakan bebas yang aktif bermakna akhir pemulihan.

Pergerakan kasar dipulihkan dengan lebih cepat. Pergerakan tangan yang tepat, ekspresi muka otot muka kembali setelah stroke di tempat terakhir.

Kompleks latihan juga termasuk komponen lisan dan visual, ini adalah rawatan yang perlu. Ia adalah perlu untuk mengucapkan dan menunjukkan segala sesuatu yang sedang dilakukan. Ia perlu untuk pembentukan sambungan saraf. Semua latihan dilakukan di hadapan sebuah cermin besar di mana seseorang dapat melihat dirinya dalam pertumbuhan penuh.

Antara perkataan dan perbuatan perlu mengambil sedikit masa, hanya beberapa saat. Kami berkata: "Sekarang kita akan mengangkat tangan kita", kita harapkan (kita memberi masa untuk merealisasikan) dan hanya kemudian kita bangkit. Pesakit melihat semua pergerakan di dalam cermin. Latihan semacam ini juga membantu memulihkan ingatan.

Rawatan di rumah adalah yang paling berkesan, cinta dan penjagaan dilaburkan di dalamnya. Ketekunan - pembantu utama.

Sudah tentu, anda perlu menilai secara realistik keupayaan seseorang yang sakit. Di sini doktor akan membantu, dia akan memberitahu anda apa yang perlu dicari terlebih dahulu. Perkara utama - jangan mematikan pesakit dari kehidupan keluarga, jangan biarkan dia "membetulkan" penyakit itu.

Sesuatu tentang perabot

Segala sesuatu yang mengelilingi seseorang yang mengalami strok harus menyumbang kepada pemulihannya yang cepat. Pesakit yang dirawat dengan betul seminggu selepas "bencana otak" merasakan beberapa kemajuan yang lebih baik.

Sebelum pesakit kembali, anda perlu membuat penyusunan semula di rumah Semua barangan isi rumah mesti diletakkan di sebelah yang terjejas. Meja sisi katil, lampu, cawan - semuanya harus berada di sebelah yang masih tidak berfungsi dengan baik. Ini secara tidak sengaja merangsang seseorang untuk membuat pergerakan dengan anggota badan yang lemah. Oleh itu rawatan itu saling berkaitan dengan kehidupan. Anda juga perlu duduk di atas katil di sisi kekalahan.

Bilik itu sepatutnya mempunyai beberapa kerusi yang seseorang bergantung pada semasa berjalan. Ia perlu memikirkan penempatan semua item supaya pesakit boleh melakukan tindakan penjagaan diri yang minimum secara mandiri. Ini mempercepat pemulihan dan rawatan.

Keselamatan penting apabila bergerak, semua memukul dan tajam lebih baik untuk dikeluarkan.

Sangat berguna untuk pemulihan adalah pemindahan badan dari satu kaki ke yang lain, bergoyang, naik dari kerusi, berbalik di tempat tidur ke arah yang sihat, memanjat dan menuruni tangga, belajar berjalan di antara dua bar. Tidak ada cadangan universal, satu set latihan membantu pengajar pemulihan untuk memilih, bergantung kepada jenis lesi dan kadar pemulihan selepas strok.

Apa yang perlu dilakukan dengan spastik?

Selepas strok dalam otot sering meningkatkan nada, mereka hampir mustahil untuk melengkapkan. Kerana kekejangan otot, fungsi sendi terganggu, berkontrak berkembang atau bergerak di dalamnya berkembang.

Spastik adalah nada otot yang meningkat yang tidak membolehkan anda melepaskan anggota badan.

Ini perlu ditangguhkan dari hari pertama. Pemulihan mobiliti bermula dengan hakikat bahawa penggelek lembut diletakkan di bawah sendi, di mana anggota badan boleh berehat. Ia menggalakkan kelonggaran otot. Untuk tangan dan kaki gunakan tayar separa tegar, menetapkan - untuk seketika, bukan untuk sepanjang hari - anggota badan dalam kedudukan fisiologi yang betul. Mereka juga menggunakan pemisah jari lembut, cara yang baik untuk melegakan kekejangan.

Adalah penting kedudukan bahu yang betul, subluxation amaran dan rasa sakit di sendi bahu. Adalah perlu bahawa scapula berada dalam kedudukan yang bebas, dan disarankan untuk tangan lebih sering disambung ke "kunci". Di bawah lengan anda boleh meletakkan kain bantal sehingga 10 cm diameter. Adalah dinasihatkan untuk mengelakkan berpakaian darah, mereka hanya memburukkan keadaan.

Apabila spastik di kaki adalah wajar untuk mencapai pemindahan berat badan pada tumit, dalam mana-mana, tidak pada kaki. Urut yang lembut dan lembut akan membantu.

Adalah disyorkan untuk memberi orang yang sakit sebanyak mungkin kebebasan dalam penjagaan diri. Biarkan dia menjatuhkan objek beberapa kali atau meletakkannya dengan tidak betul daripada menghentikan pemulihan.

Apa yang anda tidak boleh bertindak balas terhadap saudara-mara?

Pada kemurungan, kemarahan dan pencerobohan di pihak orang yang sakit. Letakkan diri anda di tempatnya. Kehidupan manusia seolah-olah tersandung pada dinding, dengan percepatan dan sapuan. Gangguan emosi adalah sebahagian daripada strok, dan bukan sahaja kerana kerosakan organik kepada struktur otak. Manusia jatuh dari segalanya: profesion, keluarga, hobi dan kesenangan. Ia memerlukan keberanian yang luar biasa untuk melangkah segala-galanya dan tidak putus. Ini bukan untuk semua orang.

Dari tindak balas saudara-mara bergantung kepada suasana lebih lanjut dalam keluarga. Sekiranya anda tidak memberi kedudukan negatif, maka ia akan berlalu. Melancarkan skandal dan penolakan menyebabkan kemusnahan semua yang dicipta.

Simpan otak. Bagaimana untuk kembali ke kehidupan normal selepas angin ahmar?

Kekurangan tidur menimbulkan strok pada orang yang berusia pertengahan dan lebih tua. Inilah kesimpulan yang dicapai di University of Alabama di Amerika Syarikat. Subjek

Selama tiga tahun, Amerika memerhatikan 5,666 orang dan mendapati: tidur kurang dari enam jam sehari adalah faktor yang kuat dalam perkembangan strok. Untuk beberapa ketika, tubuh mengatasi ketegangan, kemudian lemah, hipertensi, patologi atrium timbul dan, sebagai akibatnya, strok. Tetapi doktor-doktor British sudah mengetahui cara menyelamatkan orang. Ternyata otak dilindungi dari kesan strok dengan bantuan protein Hamtina. Ia membolehkan neuron untuk menerima oksigen dan hidup selama beberapa puluhan minit, walaupun kebanyakan sel-sel saraf di dalam otak mati segera.

Para saintis ingin membuat ubat yang juga melindungi sel, seperti hamartin, maka anda boleh sembuh sepenuhnya dari penyakit. Doktor kami percaya bahawa buat masa ini ini adalah masa depan yang jauh. Walau bagaimanapun, pesakit hari ini boleh dibantu selepas strok.

Bagaimana membesarkan seseorang di kakinya dan mengekalkan kesihatannya sebanyak mungkin? Maxim Domashenko, Ph.D., Penyelidik Kanan Jabatan Neurologi 2 Pusat Penyelidikan Neurologi Akademi Sains Perubatan Rusia melaporkan.

Empat jam hidup

AiF: - Maxim Alekseevich, apakah pencapaian dalam rawatan strok menggunakan perubatan Rusia?

MD: - Kejayaan kolosal dalam neurologi vaskular moden ialah pesakit yang dibawa ke hospital pada masa yang sama (apabila tidak lebih daripada 4.5 jam berlalu selepas manifestasi pertama stroke) dapat membantu dengan bantuan terapi trombolitik. Seorang pesakit di hospital diberi ubat yang mengembalikan aliran darah ke dalam saluran yang disekat. Dalam kes ini, lebih daripada 60% orang (berbanding 20% ​​yang sedia ada) akan dipulihkan. Malangnya, 10% pesakit berjaya mendapatkan "tetingkap" sementara ini di Eropah, dan kira-kira 2% di Rusia. Tetapi ia realistik untuk menaikkan angka ini jika anda menghubungi ambulans dalam masa (lihat "Potong dan simpan"). Jika selepas stroke lebih daripada 6 jam telah berlalu, untuk mencapai keputusan yang ketara, malangnya, tidak semestinya mungkin. Titik kedua adalah pencapaian dalam bidang neurorehabilitation. Alat robot berpuluh-puluh kali meningkatkan keberkesanan pengajar latihan fisioterapi. Kesemua pencapaian ini berjaya diterapkan di klinik kami Pusat Sains Neurologi Akademi Sains Perubatan Rusia.

"AIF": - Apakah jenis bantuan daripada negara yang boleh dijangkakan oleh pesakit selepas strok?

MD: - Seseorang mesti hidup di bawah pengawasan ahli terapi dan pakar neurologi dari poliklinik di tempat kediaman. Terdapat senarai ubat penting yang diluluskan, mengikut mana pesakit kurang upaya menerima ubat percuma untuk pencegahan stroke berulang.

Idealnya, seorang pekerja sosial dilampirkan kepada pesakit jika perlu. Sekali seminggu, pakar fisioterapi dan ahli terapi pertuturan perlu datang. Tetapi, malangnya, di negara kita situasi dengan pemulihan pasca-angin di rumah jauh dari ideal.

Perkara utama ialah komunikasi

"AIF": - Bagaimana di rumah untuk berkelakuan saudara-mara, untuk membantu orang tidak lama lagi keluar dari tempat tidur?

MD: - Lebih-lebih lagi saudara-mara melakukan pemulihan, lebih baik untuk 2-3 jam sehari, semakin tinggi kemungkinan bahawa seseorang akan keluar dari tempat tidur. Jika kerja berterusan, maka anda boleh mencapai kejayaan yang serius: mengajar semula berjalan, bercakap.

Jika hemisfera kiri terpengaruh, orang itu tidak bercakap, tidak memahami ucapan yang ditujukan padanya. Jika betul - pesakit mungkin tidak peduli atau terlalu aktif, cepat marah. Ia sering lumpuh kaki atau lengan.

Jika tahap kerusakan adalah purata (pada separuh daripada kes), maka pesakit bergerak di kerusi roda, dengan tebu. Kemungkinan pelanggaran menelan. Dari segi penjagaan pesakit yang berat (tertidur), adalah penting untuk mencegah bedores: bertukar setiap dua jam, merawat badan pada waktu pagi dan pada waktu petang dengan alkohol campur atau cara istimewa. Dua kali sehari - rawatan rongga mulut, contohnya, dengan larutan chamomile. Duduk orang itu, letakkan, jika boleh. Gimnastik pasif lengan dan kaki yang lumpuh (lanjutan perpanjangan dengan bantuan saudara-mara, dan lain-lain) adalah perlu supaya darah tidak berdiri dan tidak ada komplikasi.

Dan sangat penting untuk menyokong pesakit secara emosi sehingga dia tidak merasa cacat: membincangkan berita, pergi ke jalan, menjemput tetamu, membaca buku, berkomunikasi.

Cara menentukan seseorang mempunyai strok

Terdapat peraturan: dalam bahasa Inggeris, kedengarannya seperti FAST (FAST), yang membantu memahami apa yang perlu dipanggil doktor.

F adalah wajah, wajah. Mengenai strok mengatakan asimetrinya. Tanya orang itu tersenyum. Sekiranya senyuman tidak sama, ini adalah tanda berbahaya.

Apa ubat * perlu diambil selepas strok

Kumpulan 1: Tekanan mengurangkan ubat (antihipertensif). Mereka menghalang peningkatan tekanan, simpannya normal. Biarkan dos kecil, tetapi mereka perlu mengambil semua! Ia dibuktikan: ia mengurangkan kemungkinan strok semula.

Kumpulan 2: Ubat penipisan darah (agen antiplatelet atau antikoagulan). Diperlukan untuk mempunyai stroke iskemia. Bergantung kepada punca strok (aterosklerosis, hipertensi arteri, fibrilasi atrial, dll), agen antiplatelet atau antikoagulan ditetapkan. Sepertiga pesakit dengan strok mempunyai fibrillation atrial: gumpalan darah terbentuk di rongga jantung, dan, terbang jauh, mereka menyumbat saluran darah otak. Kemudian anticoagulants oral ditetapkan. Generasi baru ubat-ubatan ini (berdasarkan perencat trombin langsung) melindungi daripada stroke berulang. Doktor memberikan ubat yang sama kepada pesakit dengan fibrillasi atrium untuk pencegahan strok pertama.

Kumpulan 3: Persiapan menormalkan tahap kolesterol darah (lipid-menurun). Mereka perlu untuk kategori tertentu pesakit selepas stroke iskemia yang ditangguhkan.

Kumpulan 4: Ubat antidiabetik. Dilantik ke pesakit yang menghidap diabetes.

* Dosis, nama, cara mengambil semua ubat untuk setiap pesakit harus mereka sendiri, bergantung kepada penyakit yang berkaitan.

Pemulihan selepas pertuturan dan gerakan

Pemulihan selepas strok, kelajuan dan kesempurnaan pemulihan bergantung kepada saiz kerosakan otak.
Dalam sesetengah pesakit, selepas strok, pergerakan dan ucapan dipulihkan sepenuhnya pada minggu pertama atau bulan, di sisi lain mereka tetap sukar, dan pada ketiga mereka hampir tidak dipulihkan.
Proses pemulihan yang paling cepat hilang fungsi pada tahun pertama selepas strok. Kemudian pesakit itu meletakkan jawatannya, menyesuaikan diri dengan kecacatan yang ada, kemajuan dalam pemulihan pemulihan

Seorang pesakit selepas stroke, sebaik sahaja keadaannya dibenarkan, mesti mula bersenam, untuk memulihkan pergerakan anggota lumpuh secepat mungkin dan mengurangkan kesan minimum. Sementara itu, pesakit katil tidak dapat melakukan apa-apa, saudara-saudaranya harus melakukannya dengannya - melakukan gimnastik pasif, urut

Ramai pesakit lumpuh jatuh ke dalam kemurungan dan tidak peduli dengan keadaan mereka, mereka tidak mahu melakukan gimnastik pemulihan, jangan cuba untuk memulihkan ucapan selepas strok. Sepanjang hari berbaring di tempat tidur tanpa bergerak. Dalam pesakit sedemikian, walaupun gangguan ringan fungsi motor kurang baik.
Selalunya ini tidak berlaku kerana kemalasan dan kemurungan, tetapi disebabkan kekalahan sesetengah kawasan otak. Pesakit sedemikian patut dirangsang dengan betul untuk mengatasi kesan strok otak dengan cepat.

Berikut adalah kisah-kisah pesakit strok yang dapat memulihkan diri mereka di rumah, termasuk selepas strok yang meluas, ketika doktor meramalkan imobilitas lengkap hingga akhir hayat. Cerita-cerita diambil dari akhbar "Vestnik ZOZH" dari lajur "Life after a stroke"

Pemulihan pergerakan selepas strok di rumah.

Lelaki itu mengalami stroke besar-besaran, sebahagian besar otak cedera, separuh badan lumpuh, penglihatan dan ucapannya hilang. Isterinya diberitahu bahawa ada sedikit harapan, dan jika dia tidak mati pada minggu depan, dia akan lumpuh untuk hidup. Tetapi dedikasi, ketekunan, tekad dan kepercayaan pada dirinya membantu dia untuk berdiri dan melayani dirinya sendiri, walaupun banyak akibat dari stroke masih tetap.

Adalah dipercayai bahawa bahagian otak yang masih utuh dapat mengambil alih fungsi bahagian yang rosak dan menghantar impuls ke bahagian tubuh yang lumpuh. Tetapi ini mungkin dilakukan dengan bantuan latihan dan iman dalam memperbaiki keadaan anda.
Sangat sukar untuk seorang lelaki belajar menelan, makan makanan, mengawal pundi kencingnya, tetapi dia memutuskan untuk tidak menyerah, dan setiap jam untuk berjuang untuk kesihatannya. Perkara utama bukanlah untuk membiasakan diri dengan keadaan di mana anda berada, tetapi untuk bergerak ke hadapan setiap hari.
Bahagian otak yang mengawal percakapan dan pemahaman bahasa telah pulih selepas melakukan latihan khas, yang dinasihatkan di hospital. Dia melakukan latihan ini selama 1 tahun selepas strok setiap hari, dan kemudian selama lima tahun lagi dalam kes-kes di mana wajah mula meledingkan.

Setelah dia belajar duduk di tempat itu yang dia tidak merasa, pesakit mula berfikir tentang bagaimana untuk belajar berdiri dan bergerak. Tetapi ini kekurangan kekuatan - dia menelan makanan dengan kesukaran, jadi dia makan sedikit. Dia menghabiskan sebahagian besar hari duduk di kereta dorong, belajar untuk mengikat dirinya dengan lengan yang sihat, dan mendorong kereta dorong dengan kaki yang sihat, menolak lantai. Kehidupan segera menjadi lebih menarik.
Kemudian dia belajar untuk berpakaian dan melepaskan dirinya sendiri.
Walaupun selepas lima tahun, lengan dan kaki tetap lumpuh, lelaki tersebut belajar berjalan dengan bantuan tongkat, turun tangga dengan bantuan roket kembali ke depan.
Sebelum pesakit lumpuh selepas stroke hendak berdiri, dia perlu membetulkan apa kedudukan kaki, jika tidak, anda boleh jatuh - kaki lumpuh semasa mengangkat dari kerusi, katil tidak dapat menahan berat dan seolah-olah membongkok. Ia mengambil masa untuk belajar bersandar pada kaki lumpuh dan menjaga tubuh seimbang.
Ia sangat berguna untuk meregangkan tangan lumpuh dan setiap jari di atasnya beberapa kali sehari, tetapi penjagaan perlu diambil untuk tidak mengganggu sendi disebabkan kekurangan sensitiviti di tangan. Sekiranya tekanan adalah normal, maka senaman berikut berguna: memegang tangan tetap dengan tangan yang sihat, cuba melakukan squats, bermula dari tiga kali, hingga 10 (2-3 kali sehari)
Pemulihan selepas strok di rumah telah berlangsung selama 4 tahun. Hasilnya: seorang lelaki yang lumpuh berjalan sendiri, dia duduk di dalam kereta api hanya jika dia merasa letih atau kehilangan keseimbangan, dia melepaskan pakaian dan pakaiannya sendiri, termasuk kasut, makanan masak, berusaha untuk menjadi mandiri karena semua kekuatan (HLS 2003, №10, ms 14 -15, 2003, No. 21, ms 24)

Pemulihan penuh selepas strok - dari pesakit katil hingga joging pagi.
Wanita itu selepas tekanan yang kuat diturunkan dengan strok, walaupun dia selalu menjalani gaya hidup yang sihat. Saya tertekan lama, saya fikir kehidupan sudah berakhir. Tetapi pada suatu hari, selepas membaca HLS, saya fikir ramai orang sedang bergelut dengan penyakit mereka walaupun dalam keadaan yang lebih sukar daripada dia. Selepas pemikiran ini, dengan usaha yang hebat, saya melepaskan sofa, dan untuk memberi diri saya senaman fizikal saya mula menggulung dari sisi ke sisi. Kemudian datang doktor, yang melawatnya setiap hari, dan membantu dia kembali ke sofa.
Ia adalah permulaan, perlahan-lahan bekas pesakit tidur mula merangkak di sebelah kanannya, berjalan dengan tongkat. Ini berlangsung selama enam bulan, sehingga dia dipindahkan untuk tinggal di rumah kampung. Di sana dia merangkak melalui rumput dan gembira kerana dia boleh bergerak sendiri, walaupun penyelarasan pergerakan terganggu. Kesemua usaha pemulihan ini tidak dibazirkan. Sekarang dia berumur 63 tahun, dia bangkit pagi-pagi, melakukan latihan, dan berjalan setiap pagi di sepanjang laluan hutan. Ia sendiri menyaksikan dan memotong kayu untuk relau, pada musim panas ia berfungsi di taman. Kesan strok otak telah hilang sepenuhnya. (HLS 2003, №9, ms 8,)

Pemulihan rumah selepas strok dengan bantuan simulator Frolov.

Seorang lelaki mengalami strok otak. Selepas itu, dia mengambil banyak ubat, tetapi keadaannya tetap sangat menyedihkan.
Kes itu membantu - terdapat pameran perubatan, dan seorang doktor menasihati beliau untuk mendapatkan simulator Frolov TDI-1 untuk pemulihan selepas strok. Kursus dua bulan mengenai penggunaan simulator ini juga diadakan di sini. Pesakit menyelesaikan kursus, menguasai pernafasan endogen di simulator. Bermula dengan 5 minit. Kelas diberikan kepadanya sangat keras, saya terpaksa menggerakkan semua kekuatan keinginan dan tenaga supaya tidak meninggalkan mereka.
Akibatnya, lelaki itu bekerja di simulator di rumah selama sekurang-kurangnya dua jam sehari. Saya mencapai kejayaan yang ketara - saya mula lakukan tanpa ubat, tekanan menurun dari 230/150 hingga 130-140 / 90. Dia terasa baik, bunyi di kepalanya hilang, hampir semua akibat strok otak telah hilang - lengan dan kaki yang lumpuh secara beransur-ansur dipulihkan. (HLS 2003, №22, ms 19)

Pemulihan ucapan selepas strok.

Contoh nombor 1. Memulihkan ucapan dengan bantuan puisi.
Seorang wanita berusia 53 tahun mengalami strok, walaupun hipertensi tidak pernah dipertimbangkan, tekanannya sentiasa 120/80. Walau bagaimanapun, pada hari strok, apabila doktor ambulans mengukur tekanan, ternyata menjadi 240/70.
Selama tiga bulan dia berbaring di rumah tanpa bergerak. Lepas sebelah kanan. Lengan dan kaki digantung seperti cambuk, ucapan selepas stroke pecah. Pesakit itu tidak digalakkan sepenuhnya, tetapi jururawat itu meyakinkannya bahawa kesan stroke otak dapat diatasi. Kemudian wanita itu mula berjuang untuk kesihatan: dengan tangan kirinya dia mengurut sebelah kanan, membaca dengan kuat untuk memulihkan ucapannya, melakukan senaman. Apabila kaki kanan mula bertindak, dia mula berjalan di sekeliling bilik untuk masa yang lama. Tangan itu juga tidak bangkit di atas tali pinggang, maka dia mula memerah dengan tangan kirinya di dinding tag dan cuba menjangkau mereka dengan tangan kanannya. Secara beransur-ansur, tangan dan kaki mula bertindak secara normal. Ini membantu senaman harian. 12 tahun telah berlalu sejak itu, hanya bunyi bising di kepala tetap akibat strok. (HLS 2000, №11, p.7)

Contoh nombor 2. Pemulihan ucapan selepas strok di rumah - membaca dengan lantang.
Seorang lelaki berumur 54 tahun mendapat stroke kanan ke hospital. Doktor menganggapnya sia-sia, mereka tidak melakukan apa-apa rawatan. Beberapa jam selepas strok, saya bangun di wad biasa, dan tidak dalam rawatan intensif. Isteri memujuk doktor untuk tidak melepaskan pesakit dari akaun, tetapi untuk berjuang untuk hidupnya. Akibatnya, kehidupan telah diselamatkan, tetapi tempoh pelepasan adalah 3-4 tahun.
Pemulihan selepas strok di rumah sangat perlahan, pesakit terpaksa belajar semula untuk berjalan, berbincang, membaca - makna yang dibaca sentiasa hilang, hanya enam bulan kemudian keupayaan pemikiran logik kembali. Ahli terapi ucapan disyorkan membaca akhbar dengan kuat untuk memulihkan ucapan, dan kata-kata sukar untuk menyebut beberapa kali. Tetapi ia agak membosankan. Pada masa itu, semua orang membaca novel-novel Valentin Pikul. Dan pesakit mula membaca jumlah pertama dengan kuat, pendengarnya adalah isterinya. Kata-kata yang dinyatakan dengan tekun, mencari sebutan yang betul. Saya membaca masa yang panjang, kerana novel itu ditangkap. Selepas jilid pertama, ucapan menjadi lebih jelas, hampir semua perkataan dapat diucapkan dengan betul. Selepas jilid kedua, bekas suara itu kembali dan pewarna, lelaki itu bercakap, seperti sebelum, sebelum penyakit itu.
Dia gagal mengembalikan tangan kanannya, dia mula menulis dengan tangan kirinya. Pada mulanya, scribbles diperolehi, selepas dua tahun latihan, garis bawah telah dipulihkan sepenuhnya, dan menjadi serupa dengan tulisan tangan kanan, hanya kelajuan tulisan yang jatuh.
Pemulihan selepas strok tidak berjalan lancar kerana ia mungkin kelihatan dari penerangan ini. Kemenangan kecil ini berlaku terhadap latar belakang kesakitan, termasuk dari hipertensi, angina pectoris, kekejangan di lengan dan kaki, dan perasaan tentang kegunaannya.
Pesakit, yang sebelum ini terlibat dalam kerja mental, tidak mahu meninggalkan otaknya tanpa beban, jadi dia mula menulis mesin taip pada mesin taip - kenangan kawannya tentera barisan depan, yang mula menerbitkan akhbar tempatan, membaca buku para ahli falsafah. Selepas strok, hampir 20 tahun telah berlalu, dan hukuman mati tidak pernah berlaku. (HLS 2001, №15, hlm.15)

Pemulihan ucapan selepas strok - nasihat doktor.
Seorang wanita berusia 56 tahun menderita 2 sebatan, selepas yang pertama dia lumpuh sebelah kanannya, selepas yang kedua dia kehilangan ucapannya. Anak perempuan itu beralih kepada akhbar yang bertanya bagaimana untuk memulihkan ucapan selepas strok di rumah.
Kepala jurusan neurologi Pusat Ilmiah Neurologi Akademi Sains Perubatan Rusia, Profesor Dr. MN A. S. Kadykov bertanggung jawab.
Pemulihan ucapan dan pergerakan selepas strok tidak selalu berlaku serentak; ucapan kembali dengan lebih perlahan.
Walaupun dengan kecacatan ucapan yang paling teruk, kecerdasan biasanya tidak terjejas. Oleh itu, jangan merawat pesakit selepas strok, sebagai kanak-kanak yang tidak munasabah. Perkara yang paling penting - berkomunikasi lebih dengan pesakit, tidak ada pengasingan ucapan. Pertama anda harus mengatakan, memanggil item dalam kes nominatif "Peti sejuk, plat, keju", yang bermaksud mendapatkan pinggan dengan keju dari peti sejuk. Kelas ucapan lebih rumit.
Galakkan pesakit itu kepada pernyataannya sendiri, sering bertanya. Bersabarlah, jangan tergesa-gesa pesakit dengan jawapannya. Cuba untuk setiap kata diucapkan dengan perlahan dan jelas. Hentikan kelas pertuturan apabila anda melihat bahawa pesakit itu letih, jangan menyebabkan kerengsaan, memaksa anda untuk mengatasi masa yang ditetapkan.
Dengan keadaan kesihatan yang baik, kelas dalam pemulihan ucapan di rumah boleh berlangsung 30-60 minit. Lakukan mereka 1-3 kali sehari, anda boleh melakukan kelas yang lebih pendek, tetapi meningkatkan bilangannya menjadi 5-6 kali.
Untuk membuat pemulihan pertuturan untuk pesakit yang lumpuh lebih berkesan, perlu mendapatkan konsultasi awal dengan ahli terapi pertuturan. (HLS 2010, №13, ms 25)

Penawar rakyat untuk memulihkan ucapan selepas strok.
Ubat ini membantu memulihkan ucapan selepas strok di rumah.
Campurkan setengah gelas madu dan separuh segelas jus bawang. Campuran yang disimpan di dalam peti sejuk. Untuk menegaskan komposisi tidak diperlukan, lebih segar, lebih baik.
Ambil campuran 1 sudu besar. l tiga kali sehari 20 minit sebelum makan. Apabila bahagian selesai, buat yang baru. Kursus rawatan adalah 1 minggu. Kemudian berehat selama 7 hari, kemudian ulangi kursus - satu salinan yang pertama. (HLS 2004, №7, halaman 21)

Ucapan pemulihan menggunakan lobak
Ini adalah ubat rakyat yang berpatutan dan terbukti untuk memulihkan ucapan selepas strok. Letakkan lobak parut atau nipis dihiris di bawah lidah dan lidah. Terus di mulut. Pesakit perlu merasakan sensasi yang sejuk dan sensasi. Sekiranya saluran gastrointestinal berpenyakit, maka air liur yang terkumpul mesti diludah. Prosedur ini dilakukan 3-4 kali sehari. (HLS, halaman 38, 2012, №6)

Avicenna preskripsi
Seorang wanita mempunyai strok 8 tahun yang lalu. Sisi kanan lumpuh, ucapan terganggu. Ambulans tidak membawa pesakit ke hospital, mereka memberi rawatan di rumah.
Apabila jururawat datang keesokan harinya untuk memasukkan suntikan, pesakit dengan ekspresi muka meminta dia untuk mengambil darah dari urat, kerana dia telah membaca dari Avicenna bahawa pendarahan membantu dengan strok. Jururawat tidak bersetuju untuk masa yang lama, tetapi kemudian dia mengambil darah pula. Pada hari yang sama, pesakit pulih ucapan.
Keesokan harinya, melihat peningkatan, jururawat mengambil darah lagi - 5 ml. Kaki bergerak. Pada hari ketiga selepas mengambil darah, pesakit pulih sepenuhnya selepas strok. Kini, tiada siapa yang percaya bahawa dia mempunyai strok. (HLS 2011, №4, halaman 40)

Tahap pemulihan selepas strok di rumah.

Pada bulan September 2002, wanita itu mengalami strok, bahagian kanan kekal lumpuh. Di hospital di mana dia datang, doktor menjangkakan dia optimis, berjanji bahawa dia akan berlari pada Tahun Baru. Lebih dari satu tahun telah berlalu. Saya tidak berlari lagi, tetapi semangat optimis terus, akibat strok otak perlahan-lahan turun.
Tahun lalu selepas strok boleh dibahagikan kepada lima tahap pemulihan.

Peringkat 1 (Oktober-Disember 2002) Pesakit hanya boleh berbaring dan menangis banyak. Pada bulan Oktober, dilakukan 10 rawatan urut. Pada bulan November - 30 tembakan (cerebrolysin, piracetam). Pada bulan Disember, dia mula mengamalkan gimnastik dengan jurulatih. Saya belajar duduk di bantal, selepas itu saya dapat menonton TV, membaca, dan melakukan teka-teki silang.
Peringkat 2 (Januari - Mac 2003) Pada bulan Januari, tekanan mula meningkat pada waktu pagi, menjalani suntikan. Pada bulan Februari dia menjalani rawatan urut, terus bekerja dengan pelatih gimnastik perubatan.
Pada bulan Februari, dia belajar duduk di atas katil dengan bantuan tali yang dilekatkan pada kaki sofa tempat dia berbohong. Duduk, belajar untuk besi, menjahit. Oleh kerana dia kidal dari lahir, dan lengan kanannya lumpuh, kerja ini baik untuknya.
Peringkat ke-3 (April - Julai) Dari April saya mula belajar berjalan, saya mempunyai kruk di tangan kiriku, di kedua belah pihak adalah anak perempuan dan cucu perempuan. Anak perempuan itu disokong di sisi lumpuh kanan, cucu perempuan dan kruk di sebelah kiri. Pesakit itu sampai dari sofa ke tingkap - 10 langkah, dan belakang. Ia telah dipertimbangkan - 1 kali. Dengan setiap pelajaran bilangan kali meningkat. Ada harapan bahawa dia akan belajar berjalan. Pada masa itu, enam bulan selepas strok

Tahap 4 pemulihan selepas strok di rumah (Ogos). Pada bulan Ogos, wanita itu diangkut ke negara ini, di mana dia benar-benar menyukainya - buah segar, udara. Dia mula bergerak lebih banyak. Dan lebih baik berjalan - di satu pihak terdapat hanya corong, dan di sebelah kanan masih anak perempuan atau cucu perempuan.

Peringkat ke-5 pemulihan (September - November, setahun selepas stroke) Pada bulan September, seorang wanita mula berjalan di luar, pesakit itu sendiri belajar bekerja duduk dan menuai hasil panen dari dacha - dia membersihkan sayur-sayuran untuk pemeliharaan, mencetuskan anggur untuk wain. Tangan kanan tidak berfungsi, ia hanya menekan sayuran dengannya.
Pada 10 November, dia mula berjalan di sekeliling rumah hanya dengan tongkat, tanpa sokongan saudara-saudaranya: dari sofa dia berpindah ke kerusi, kemudian ke kerusi yang lain, yang terletak di sebelah meja. Memegang meja, dia berdiri di kakinya, dan, bersandar pada corong, berjalan melalui apartmen ke pintu depan dan belakang. Ia adalah 15 meter. Pada mulanya saya membuat 2-3 penerbangan setiap hari, menjelang akhir November sudah 40 penerbangan. Ia mengambil sekurang-kurangnya 2 jam sehari untuk berjalan.
Pada akhir November, dia melakukan suntikan dan urut.
(HLS 2004, № 2, ms 11)

Urut, tin dan berjalan membantu untuk pulih dari strok
Seorang lelaki berusia 57 tahun mengatasi stroke otak. Sebelum acara ini, dia tidak memikirkan gaya hidup sihat, cuba makan lebih lazat, dan bergerak kurang. Penyakit itu memaksa dia untuk menimbang semula sikapnya terhadap kehidupan. Pada akhirnya, setahun selepas strok, dia kehilangan 28 kg berat badan berlebihan, tekanan 115/70, biokimia darah adalah normal.
Dalam suratnya, beliau bercakap mengenai tahap pemulihan selepas stroke otak.
Sejurus selepas pemindahan dari unit rawatan intensif ke wad biasa, isteri pesakit memutuskan untuk tidak membataskan diri dengan rawatan yang ditetapkan, tetapi untuk memulihkan dirinya. Lagipun, jam pertama dan hari selepas strok adalah yang paling penting untuk pemulihan maksimum fungsi yang hilang.
Setelah membaca osteochondrosis serviks menyumbang kepada peredaran peredaran otak, banyak perhatian telah diberikan kepada urut selepas strok. Walaupun pesakit masih tidak dapat duduk, isterinya mengurut telinga, fossae popliteal, kaki, dan tulang belakang. Urut dilakukan dengan kedua-dua jari dan bola urut 2-3 kali sehari.
Dua minggu kemudian, kaki kiri "berpindah", sebulan selepas strok - lengan, dan sebulan kemudian, pesakit belajar untuk bercakap dengan jelas.
Sebaik sahaja pesakit lumpuh dibenarkan duduk selepas strok, isterinya mula mengurut kawasan lehernya, terlebih dahulu dengan berhati-hati, kemudian lebih dan lebih intensif. Dia menggantikan urut biasa dengan madu, dan sebulan kemudian dia menyertai tin, yang dia diletakkan di sepanjang tulang belakang dalam 2 baris.
2 bulan selepas strok, pesakit diangkut ke sanatorium, di mana fisioterapi, urutan, dan berjalan ditetapkan. Pada mulanya, seorang lelaki boleh berjalan 300 m dalam sehari, selepas sebulan ia berjalan sudah 3 km. Saya melakukan semua ini melalui "Saya tidak boleh", mengorbankan tidur, TV dan godaan sanatorium lain.
Di dalam diet dia memilih hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan, mengelakkan makan lemak, manis, garam dan telur.
Ujian darah masih menunjukkan kolesterol yang tinggi, maka perkembangan strategi pemakanan diambil dengan lebih teliti, menghapuskan semua produk berbahaya.
Selepas sanatorium, lelaki itu masih dipelihara dan menjalani beberapa kali - untuk 1 jam pada waktu pagi dan pada waktu petang dalam cuaca apa-apa. Saya berjalan pada mulanya dengan santai, kemudian lebih cepat dan lebih cepat, maka dari semasa ke semasa saya mula beralih ke jogging. Dia melaraskan beban dengan kadar nadi, meningkat dan mengurangkannya perlahan-lahan - selepas berjalan bertenaga, dia tidak jatuh di sofa, tetapi mengambil mandi kontras, kemudian melakukan latihan relaksasi.
(HLS 2004, №7, ms 16)

Pemulihan dari stroke hemoragik.

Lelaki itu mempunyai strok pendarahan. Selepas itu, dia berbaring lumpuh selama dua tahun tanpa bergerak. Isteri dan saudara-mara beliau menjaga dia. Saya akan berbohong lebih lanjut jika saya tidak datang untuk melawat rakan seperjuangan, dan tidak memalukan saya: "Bagaimana anda boleh berbaring dan mengawasi anda" atendan "? Jika sebelah kanan tidak lumpuh, maka anda perlu bekerja sendiri. " Rakan ini mengikat tali ke kaki sofa di mana pesakit berbohong dan menuntut agar dia cuba mengangkat tubuh dan duduk.
Pada mulanya ia sangat sukar. Kepalanya sakit, saya berputar, tetapi pesakit terus belajar: dia akan bangkit, kemudian dengan tangan kanannya dia akan mengembangkan kaki dan lengan kirinya, demi itu dia juga berhenti tidur pada siang hari. Dari "log" mula berubah menjadi seorang lelaki. Akhirnya, mula secara berasingan menggulung dari sisi ke sisi, duduk. Kemudian dia belajar menurunkan kakinya dari sofa ke lantai. Saya duduk pada 5-10 saat pertama, secara beransur-ansur meningkat kali ini.
Kemudian dia bermula dengan bantuan isterinya, dan kemudian kerusi, berdiri di atas lantai. Bertahan selama 2-3 saat dan duduk. Setahun selepas permulaan latihan, saya mula berjalan di sekitar apartmen dengan saya sendiri.
Rakan yang sama membawa buku Paul Bragg The Miracle of Fasting. Lelaki itu selama dua tahun menjadi lapar selama 24 jam seminggu, kemudian beralih kepada puasa 36 jam, dan sekali lagi sebulan menjadi lapar selama 3-4 hari.
Hasil pemulihan tersebut selepas strok (5 tahun telah berlalu, yang mana 3 tahun latihan dan puasa):
1. kejelasan di kepala,
2. Tekanan menurun dari 160 / 120-130 hingga 140/100,
3. tablet tidak lagi diperlukan.
4. semua sendi berputar dengan bebas, walaupun sebelah kiri masih "mati". Tetapi lelaki itu belajar mengurusnya.
Mengatasi kesan strok otak adalah mustahil. Untuk melakukan ini, anda perlu memasukkan kekuatan dan ketekunan anda, dan kerja yang susah payah di depan. Pegang diri sendiri. Sekiranya anda tidak melakukan ini, tiada penyembuh akan membantu anda. Hanya kelas harian yang bebas memberikan hasil yang positif.
(HLS 2006, №1, ms 18)

Pemulihan selepas strok di rumah.

Setiap hari pada permulaannya.
Juara dunia tiga kali dalam skuter laju Maria Isakova dalam 80 tahun mengalami strok. Sisi kiri lumpuh. Tetapi bekas juara itu berkata pada dirinya sendiri, "Saya perlu bangun di semua kos."
Pada hari pertama selepas strok, pesakit, mengatasi pening, kelemahan dan amaran doktor, mula duduk di atas katil. Di tempat tidur, saya cuba bergerak seperti yang saya boleh: Saya mengangkat lengan dan kaki saya yang sihat, kemudian dengan lengan yang sihat saya mengangkat pesakit. Apabila anak perempuan datang ke hospital untuk menjaga dia, dia membuat saya meletakkan dua kerusi bersebelahan, dan, bergantung kepada mereka, cuba melakukan senaman, yang saya lakukan sebelum stroke setiap pagi. Ternyata, sudah tentu persamaan dengan apa yang berlaku sebelum ini, tetapi pesakit memaksa dirinya untuk tidak berundur: dia berpaling, membongkok, memaksa dirinya untuk meningkatkan lututnya sedikit, menggambarkan berjalan, malah cuba mencangkung. Doktor mengagumi ketabahannya.
Selepas beberapa lama, dia semakin kuat dan dapat berjalan dengan tongkat sihir dan sokongan anak perempuannya.
Apabila saya pulang dari hospital, saya tidak membenarkan diri saya berehat. Pemulihan selepas strok berterusan di rumah. Setiap pagi dia memaksa dirinya untuk keluar dari katil, melakukan latihan, kerana dia tidak mahu mengubah cara hidupnya yang biasa, maka dia mencuci dirinya sendiri dan menyiapkan kopi sendiri. Semuanya ternyata sangat perlahan. Kemudian dia duduk untuk merenda, yang dia ketagih selepas hospital, dia tidak pernah rajutan sebelum ini.
Dia mengasah 20 gelung, kemudian memaksa dirinya untuk berjalan di sekitar apartmen, kerana dia letih, duduk lagi untuk bersatu. Selepas strok, 7 tahun telah berlalu, seluruh apartmen kini dihiasi dengan permaidani rajutan, tuala, capes, dan memberikannya kepada saudara-mara.
Adalah sangat penting untuk berurusan dengan orang yang sakit, diperlukan untuk seseorang dan menerima keseronokan dari yang dilakukan. Melihat hasil kes itu adalah seperti ubat.
(HLS 2005, №24, ms 16-17)

Bagaimana untuk pulih dari stroke otak.
Menulis seorang wanita yang mengalami strok. Dia melihat jalan keluar dari penyakit itu untuk mencari kegembiraan, walaupun kecil, tetapi kegembiraan. Kegembiraan untuknya adalah mencapai matlamat.
Sejurus selepas stroke, dia mengalami tempoh keputusasaan yang dahsyat, apabila semua pemikiran hanya mengenai penyakit itu. Kes sedemikian membantunya untuk mengatasi keadaan ini. Apabila dia sedang duduk di atas bangku di pintu masuk, seorang wanita akrab mendekati dia, setelah mengetahui apa yang telah berlaku, seorang kawan mengatakan bahawa ia adalah penyakit berbahaya, dan kini semuanya bergantung kepada pesakit itu sendiri, yang di antara mereka akan menang. Kata-kata ini tenggelam ke dalam jiwa, pesakit itu benar-benar mahu pulih dan kembali ke bekas kehidupannya ketika dia pergi ke negara itu, pergi bermain ski. Saya faham bahawa jika anda hanya menunggu segala-galanya untuk pergi, berbohong dan merasa kasihan pada diri anda, maka ini adalah jalan mati yang mati. Kita mesti berjuang dan mengatasi penyakit mereka.
Sebelum perbualan ini, dia hanya boleh berjalan di sekeliling bilik, selepas perbualan dia mula laju, menambah langkah, gembira bahawa bilangan langkah semakin meningkat. Saya melakukan latihan berbaring selama 30 minit, kemudian berjalan semula, hari itu dibelanjakan untuk bekerja pada diri saya sendiri. Terdapat kegembiraan, minat kembali kepada kehidupan. Kejayaan baru membawa kegembiraan baru.
Untuk memulihkan ingatan selepas strok sebelum tidur, dia cuba mengulang kembali teks yang dibaca pada siang hari. Untuk berjalan-jalan, dia mengambil teks fabel dan mengajar mereka.
Terdapat kemurungan, dan mood yang tidak baik, tetapi wanita tidak membenarkan mereka berkeliaran, dia dengan serta-merta beralih kepada sesuatu yang menyenangkan untuk mengalih perhatian dirinya. (HLS 2010, №18, ms 9-10)

Minum pulih dari strok.
Wanita berusia 81 tahun. Dia telah mengalami 3 kali sebatan. Untuk mengatasi kesannya, terutamanya vertigo, penyerapan herba membantu beliau, preskripsi yang disarankan oleh ahli neuropatologi.
1 sudu besar. l rosehips, 1 sudu besar. l buah hawthorn 1 sudu besar. l motherwort dalam termos menuang 1 liter air mendidih. Minum 1 gelas 3 kali sehari. Kursus rawatan adalah 3 bulan. (HLS 2004, №10, ms 26)

Bagaimanakah anda mengatasi kesan strok otak dengan telur?
Seorang lelaki berusia 78 tahun mempunyai strok. Anak perempuan saya membaca mengenai kekuatan penyembuhan telur, bahawa telur kampung segar membantu memulihkan seseorang selepas strok, dan menghantar ayahnya yang sakit ke kampung untuk melawat kakaknya. Di sana dia makan 2 telur pagi dan petang. Satu bulan selepas rawatan itu, dia mula hidup - dia mula berjalan, ucapan dan memori pulih. Semua jiran terkejut, tidak ada yang mengira bahawa dia akan dapat keluar dari tempat tidur.
Lelaki itu tinggal sepanjang musim panas di kampung, mendapat berat badan dan sekarang dia berasa baik. (HLS 2002, №23, ms 19)

Pemulihan selepas strok di rumah kepada orang tua.
Seorang lelaki dalam 68 tahun mengalami strok. 16 jam berbaring di dalam bilik mandi tanpa kesedaran, kerana dia tinggal bersendirian. Bahagian kiri sepenuhnya lumpuh. Dari hari-hari pertama terdapat hasrat besar untuk pulih sepenuhnya. Ia telah 4 tahun sejak stroke, sehingga segala-galanya berfungsi sampai akhir, tetapi rasa tujuannya tidak hilang.
Pesakit bangun pukul 6 pagi, melakukan senaman di tempat tidur, kemudian 100-150 squats, 50-70 pushups dari bar. Membangun tangan kiri, menimbulkan batu bata sebanyak 30 kali, merosakkannya dari dirinya sendiri 20 kali dan menarik.
Untuk sarapan, dia makan oatmeal dengan air mendidih, menambah aprikot kering, prun, kismis, buah beri segar, beku, walnut, dan lobak merah.
Untuk pencegahan minuman lejang, campuran limun, bawang putih dan madu 3 kali sehari.
Untuk makan malam, makan 3 sudu besar. l gurauan soba yang direndam dalam kefir dengan madu. Jam selepas makan malam - segelas kefir (HLS 2010, №6, ms 9)

Cara merawat sakit kepala selepas strok.
Wanita itu menderita strok 2 tahun yang lalu, beralih kepada akhbar itu dengan aduan bahawa selepas strok, sakit kepala, pening, dan rasa takut tidak hilang.
Dia dijawab oleh ketua jabatan neurologi Pusat Sains untuk Neurologi Akademi Sains Perubatan Rusia, profesor, doktor perubatan nasional A. S. Kadykov.
Sakit kepala boleh menjadi strok. Dengan sendirinya, strok membawa kepada sakit kepala yang sangat jarang. Oleh itu, jika mereka muncul baru-baru ini, adalah perlu untuk mengetahui sebab kejadian mereka. Ia berlaku bahawa sakit kepala selepas strok muncul apabila intensiti kelas pemulihan terlalu tinggi.
Apabila sakit kepala, gunakan ubat-ubatan rakyat - memohon plaster sawi ke kaki anda, atau menyediakan campuran campuran herba: oregano, pudina, dan wort St. John dalam perkadaran yang sama. 1 sudu besar. l koleksi pada 1 cawan air mendidih - minum dalam 3 dos sepanjang hari. Kursus rawatan adalah 2-3 minggu. Ubat ini juga membantu dengan sakit kepala neurologi.
Pening kepala selepas strok boleh menjadi dystonia vegetatif-vaskular.
Ketakutan akan dikeluarkan Relanium, tetapi pertama kali cuba ubat-ubatan rakyat herba - tinctures atau infusions motherwort, valerian. (HLS 2010, №4, ms 28,)

Baca Lebih Lanjut Mengenai Kapal-Kapal